Erkekler İçin Cildinizi Temizleyen En İyi 7 Akne Tedavisi

  • Aceleniz mi var? İşte en iyi seçimlerimiz:
  • EN İYİ GENEL, AKNE KREMİ, SALİSİLİK ASİT
  • Tiege Hanley Günlük Nemlendirici Akne Kremi
  • HASSAS CİLT, ORGANİK, HİPOALERJİK, JOJOBA İÇİN EN İYİSİ
  • ZELEN Hayat Nemlendirici
  • EN İYİ KİT, ANTI-AGING, TRETINOIN
  • Hims - Akne Kiti
  • Erkeklerin büyük çoğunluğu gibiyseniz, gençken sivilceleriniz vardı.

    Aslında erkeklerin yaklaşık %85'i gençlik yıllarının bir noktasında sivilcelerden etkilenir.[1] O sivilceler 'garip yıllar'dan kurtulmanın önündeki bir başka engeldi, ama neyse ki hayatta kaldın.

    Sonra tekrar, sivilce sadece ergenler için değildir.

    Her yaştan erkekte sivilce çıkma olasılığı yaşla birlikte azalma eğiliminde olsa da sivilceler yaşar. Ama akneden muzdarip bir erkek ya da genç bir erkekseniz, yardım etmek için buradayız.

    Hiç kimse sivilce hayranı olmasa da, hepimizin kaçınmaya en çok hevesli olduğu şey genellikle sivilcenin sonuçlarıdır, yani zarar görmüş bir benlik imajı, düşük ruh hali, sosyal kaygı ve tabii ki yara izi.

    Tüm endişe ve stres hayatınızın diğer alanlarını etkilemeye başlayabilir, ancak stresin kendisi de sivilcenizi şiddetlendirerek aşağı doğru kısır bir spirale yol açabilir.[2] Şaşırtıcı bir şekilde, sadece strese neden olan sivilce yerine, stresin sivilceye neden olabileceği keşfi nispeten yenidir.

    Bu bulgu, yalnızca iyi, düzenli cilt bakımının önemini vurgulamaya ve hastalık sürecini daha ciddi bir sorun haline gelmeden yolunda durdurmaya hizmet ediyor. Akneye proaktif olarak yönelerek (elbette aşırıya kaçmadan), beyninize aknenizin kalıcı olduğu hissine kapılmak yerine cildinizin iyileşme sürecine başladığına dair sinyaller gönderirsiniz.

    Aslında, gençlik yıllarınızı çok geride bıraktıysanız, stres, ruh hali ve 'psikopatolojinizin' muhtemelen cilt sağlığınızla sandığınızdan çok daha fazla ilgisi vardır. Hatta bazı araştırmalar, daha sonraki yaşamda kalıcı sivilceye sahip olup olmayacağınızı belirleyenin gençlik (yetişkin öncesi) sivilcelere karşı zihinsel tepkiniz olduğunu gösteriyor.[3]

    Neyse ki, derlenmiş en iyi cilt temizleme tedavileri listemiz, hem cildinizi hem de benlik saygısını desteklemek için gereken bütünsel yaklaşımı size sunarak sivilcelerinizi çeşitli açılardan iyileştirmeye yardımcı olur. Akne oluşumunu önleyemeyebilirsiniz, ancak iyileşme yolunuz boyunca sizi hızlı bir şekilde hareket ettirmek için doğru tedavileri seçme gücünüz olduğunu unutmayın.

    Çeşitli akne türlerini, nedenlerini ve tedavinizden en iyi şekilde nasıl yararlanabileceğinizi tartışacağız.

    İçindekiler
  • Hızlı özet
  • Satın almadan önce: Akne tedavisi satın alırken göz önünde bulundurmanız gereken birkaç şey
  • Erkekler için en iyi 7 sivilce tedavisi
  • Akne tedavilerinizden en iyi şekilde yararlanma (Basit, resimli bir kılavuz)
  • Akne: Türleri ve tedavileri
  • Akne nedenleri
  • Diyet ve sivilce hakkında gerçekten bildiklerimiz
  • Peki ya stres ve sivilce?
  • En iyi erkek akne ürünlerini nasıl seçtik?
  • Sıkça Sorulan Sorular
  • Çözüm
  • Referanslar
  • Hızlı özet

    banneradss-1

    bb2-table__imageEn İyi Genel
  • Tiege Hanley Günlük Nemlendirici Akne Kremi
    • Güçlü gözenek tıkanıklığı giderici
    • Yenileyici özellikler akne izlerini azaltır
    • Akne oluşumunu ve çatlakları azaltır
    En İyi Fiyatı Kontrol Et
    bb2-table__imageHassas Ciltler İçin En İyisi
  • ZELEN Hayat Nemlendirici
    • Hızlı emilen, hafif ve yağsız formül
    • Organik jojoba sebum üretimini dengeler ve çatlakları kontrol eder
    • Doğal antibakteriyel ve antienflamatuar özellikler
    Buna bir bak
    bb2-table__imageEn İyi Akne Kiti
  • Hims – Akne Kiti
    • Güçlü akne mücadele özellikleri
    • İyi sicil
    • Uzun vadeli bir çözüm olarak kullanılabilir
    En İyi Fiyatı Kontrol Et
    bb2-table__image
  • RUGGED & DAPPER Erkekler İçin Detoks ve Akne Yüz Maskesi
    • Doğal formül
    • Tahriş olan cildi yatıştırır
    • Her yaş ve cilt tipi için uygundur
    Amazon'da kontrol edin
    bb2-table__image
  • Kiehl's Men's Oil Eliminator Derin Temizleyici Eksfoliye Edici Yüz Yıkama
    • Yağlı cilt tiplerini iyileştirir
    • Eksfoliyasyon özellikleri ve korur
    • Cilt yumuşatma özellikleri
    Amazon'da kontrol edin
    bb2-table__image
  • Doğal Yaşam Akne Tedavisi Hapları Takviyesi
    • Birçok sivilce ile mücadele maddesi ile paketlenmiştir
    • %100 doğal
    • İyileştirici ve yatıştırıcı faydalar
    Amazon'da kontrol edin
    bb2-table__image
  • Açık Cilt Bakımından Akne Yüz Temizleyici
    • Cilde derinlemesine temizlik sağlar
    • Güçlü ama cildi tahriş etmez
    • ergenler için harika
    Amazon'da kontrol edin

    Satın almadan önce: Akne tedavisi satın alırken göz önünde bulundurmanız gereken birkaç şey

    1. Aknenin ana nedenlerini bilin

    Sizin için doğru olan sivilce tedavisini seçerken aklınızda bulundurmanız gereken birkaç şey var – sivilcenin her erkek için aynı olmadığı gerçeği de dahil.

    Aknenin bilinen toplam dört temel nedeni vardır. Tüm modern çarelerin ve tedavilerin hedefi bu dört nedendir.

    Onlar:

    Artan sebum (yağ) üretimi

    Biz erkekler için bu, çoğu zaman sivilcemizin nedeni olabilir. Sebum üretimi ve salgılanması androjen hormonları tarafından artırılır – en bilineni testosterondur. Araştırmalar, daha fazla sebum salgılanmasının akne lezyonlarının hem şiddeti hem de oluşumu ile doğrudan ilişkili olduğunu göstermiştir.

    Erkekler için bu, sebum kontrolünün cilt bakımı öncelik listenizin başında olması gerektiği anlamına gelir. Tabii ki, aşırı kuru bir cilde sahip olduğunuzu biliyorsanız, o zaman sebum üretimi endişelenmeniz gereken bir şey değildir.

    Artan bakteri üremesi

    Bunu bilmek şaşırtıcı olabilir, ancak sağlıklı ciltte bulunan bakteriler ile aknede bulunan bakteriler arasında pek bir fark yoktur. Sorunlara neden olan başlıca bakteri türü,P.acnes, bir anaerobtur,bu da oksijensiz koşullarda büyüdüğü anlamına gelir.

    Buna yağlı ciltlerin yanı sıra cilt kremi, nemlendirici ve makyaj gibi düzenli olarak uygulanan ürünler de dahildir. O zaman bakteri üremesini önlemenin ve sınırlandırmanın ilk adımı, düzenli yıkama ve temizleme ile tıkanmış cildi azaltmaktır.

    Lokalize inflamasyon

    Bu, bakteri büyümesindeki ani artıştan kaynaklanır. Bakteriler bağışıklık sistemini tetikleyerek irinle dolup kistlere ve akne püstüllerine yol açan bir iltihaplanmaya neden olur.

    Aşırı cilt büyümesi ve kaybı

    Aşırı cilt büyümesivekayıp, gözeneklerdeki ölü deri seviyelerini oluşturur. Bu tıkanıklıklar, bakterilerin geliştiği düşük oksijen seviyelerini başlatabilir. Tıkanmış gözeneklerin bakteri birikimi geliştirmesi, çevreleyen cilde zarar vermesi ve yerel iltihaplanma miktarını artırması daha olasıdır.

    Bu dört nedeni tedavi etmeye çalışırken amaç her zaman aynı kaldı: mevcut akne lezyonlarını kontrol etmek ve tedavi etmek ve mümkün olduğunca skar oluşumunu önlemek.

    Uzun yıllar boyunca ana tercih edilen seçenek antibiyotiklerdi. Bunlar yaygın sivilceye neden olan bakterilere saldırdıPropionibacterium akneleriAncak son yıllarda bakteriler günümüzde kullanılan popüler antibiyotiklerin çoğuna karşı direnç geliştirmiştir.

    Bu nedenle evde birçok erkek ve klinikteki dermatologlar sürekli olarak en iyi antibiyotik olmayan önleyici, tedavi edici ve onarıcı ilaçları arıyorlar.

    2. Farklı akne türlerini tedavi etmek

    Sivilce veya tam adıyla bilindiği üzere,Akne vulgaris,çeşitli şiddet aşamalarından geçen bir durumdur. Bunlar kesinlikle farklı akne türleri olmasa da, görünüşleri ve yararlandıkları tedaviler, birçok insanın onları biraz ayrı olarak görmesine neden olacak kadar farklıdır.

    Hafif, orta veya şiddetli akne hakkında konuştuğumuzda aslında ne demek istediğimize dair bir fikir vermek için akne gelişiminin aşamalarını gruplandırdık.

    Herkesin hafif akneden şiddetli akneye ilerlemediğini unutmayın - bu gerçekten genetik, sebum üretimi ve daha fazlası gibi çok sayıda faktöre bağlıdır.

    Ek olarak, sivilcenin cildinizde farklı şekillerde ortaya çıkması vardır: sivilce, siyah nokta, beyaz nokta, kistik sivilce ve sivilce izleri.

    Sahip olduğunuz sivilcenin evresi veya türü, hangi tedaviyi kullanmanız gerektiğini belirler. Yanlış tedaviyi kullanmak en iyi ihtimalle etkisiz olacak veya en kötü ihtimalle zaten hasar görmüş cildi tahriş edecektir.

    Genel olarak sivilceler şu şekilde gruplandırılabilir:

    • Kistik Akne- en şiddetli tip
    • inflamatuar Akne- hafif ila orta şiddette olabilir.
    • komedonal sivilce- aknenin en hafif şekli

    Reçetesiz bir sivilce tedavisi alıyorsanız, birkaç yaygıniçindekiler,dahil olmak üzere:

    Benzoil peroksit

    Benzoil peroksit Gözenekleri tıkayabilecek fazla yağı ve ölü deri hücrelerini temizlerken akneye neden olan bakterileri öldürür. Bununla birlikte, size uzun süreli bakteri direnci sağlamadığını belirtmek önemlidir. Uygulandığında mevcut olan bakterileri öldürür, yani 'bakterisit'tir.[4]

    Kısa vadede bu bir dezavantaj gibi görünse de, uzun vadede antibakteriyel direnç riskinizi artırmadığı için birçok dermatolog bunu tercih ediyor. Benzoil peroksit, tek başına kullanıldığında esas olarak hafif akne için önerilir.

    Retinoidlerle veya antibiyotik tedavisiyle birlikte kullanıldığında, orta ila şiddetli akne tedavisinde de etkili olduğu bulunmuştur. Antibiyotik tedavisi tamamlandıktan sonra, benzoil peroksitin sürekli kullanımı, inflamasyon çözüldükten sonra remisyonun sürdürülmesinde faydalı olmuştur.

    Bunun nedeni, bakterisit olmanın yanı sıra benzoil peroksitin ayrıca keratolitik özelliklere sahip olmasıdır. Başka bir deyişle, kendi başına bırakılırsa gözenekleri tıkayabilen ve daha fazla enfeksiyon olasılığını artıran ölmekte olan ve ölü deriyi çıkarmak için çalışır.[5]

    Benzoil peroksit, OTC ürünlerinde %2,5 ila %10 arasında güç aralığındadır. Ürünü 12 aya kadar kullanan kişilerde farklı peroksit güçleri üzerine yapılan araştırmaların aknenin azalmasında veya yan etkilerde çok az fark kaydettiğini belirtmek önemlidir.

    Bunun pratikte anlamı, bulabileceğiniz en yüksek konsantrasyona ulaşmak yerine ürünün tamamıyla daha fazla ilgilenmeniz gerektiğidir.[6]

    Salisilik asit

    Salisilik asit gözenekleri tıkalı tutar ve OTC tedavilerinde gücü %0,5 ile %5 arasında değişir. Bir 'peeling ajanı' olduğundan, hafif batma ve cilt tahrişine neden olabilir.

    Yukarıdaki benzoil peroksit etken maddesiyle karşılaştırıldığında, salisilik asit yeni bir tedavi olarak kabul edilir. Bu, ne yazık ki, diğer bazı bileşenlerle karşılaştırıldığında, çok fazla araştırma bulunmadığı, ancak incelenenlerin çok umut verici göründüğü anlamına geliyor.

    Etkililik açısından, %2 salisilik asit, doğrudan %5 benzoil peroksitle karşılaştırılmıştır. İlk çalışmalar, aynı seviyede cilt nemini, parlaklığını ve cilt kızarıklığında azalmayı korurken püstüllerin boyutunu aynı oranda azaltabildiğini göstermektedir.[7]

    Piyasada glikolik asit gibi başka kimyasal soyma maddeleri de bulunmaktadır. Bu aynı zamanda güvenli ve iyi tolere edilen bir akne tedavisi olarak görülse de salisilik asit kadar hızlı veya etkili bir şekilde çalışmaz.

    Rahatsızlık, yanma veya cilt tahrişi raporları sizi ertelemesin. Tabii ki, eğer çok rahatsızlarsa, salisilik asit kullanımını bırakmalısınız. Ancak bu kimyasal peeling ile yapılan sayısız çalışmada, bu reaksiyonlar kaydedilmesine rağmen, ezici bir çoğunluk tarafından haftalar ve aylarca tolere edildiği görülmektedir.

    Farklı peelinglerin birleştirilmesinin daha iyi ve daha uzun süreli sonuçlara yol açabileceğine dair raporlar var.[8] Bununla birlikte, yeni bir şey denerken olduğu gibi, cildinizi şok etmek ve çok fazla ürünle yüzleşmek yerine, yavaş yavaş başlamanızı ve ilerlemenizi tavsiye ediyoruz.

    Aynı etki düzenli kullanımda da görülebilir, örneğin 2 haftada bir, cildinizi dinlendirmeden önce toplam 6 peeling. Düzenli peeling kullanımının en iyi 'yan etkilerinden' biri, herhangi bir yara izinin azalmasının yanı sıra iltihaplanma ve aknede azalmadır.

    alfa hidroksi asitler

    Alfa-hidroksi asitler, klinik dermatolojinin ve evde cilt bakım rejimlerinin merkezi bir bileşeni olarak ortaya çıkmak için göreceli olarak bilinmezlikten geldi. Dermatologlar, geliştikçe ve ana akım haline geldikçe, cildin hem yara izi, hastalık hem de güneş gibi yaşlanma faktörlerinden uygun şekilde gençleşmesini sağlamak için cilt bakım ürünlerinin erişimini genişlettiklerini keşfettiler.

    Örneğin cildimiz güneşten zarar gördüğünde veya tekrarlayan akne salgınlarından muzdarip olduğunda, zayıflamış hücre katmanları normalden daha ince hale gelir ve hepimizin aşina olduğu yara izi ve yaşlanmanın görsel belirtilerini ortaya çıkarır. Alfa-hidroksi asitler, hem epidermisi hem de cildin stratum corneum'unu onararak onları orijinal, sağlıklı kalınlıklarına geri getirir.

    Bu değişiklikler birkaç hafta içinde gerçekleşir ve dermis 2 ila 3 ay sonra tam sağlığına ve kalınlığına geri döner.[9] Cilt sağlığı ve dolgunluğunda klinik olarak görünür değişiklikler vardır ve alfa-hidroksi kullanımının altta yatan kolajen oluşumunu da artırabileceğine dair bazı öneriler vardır.

    Reçetesiz akne ürünlerinde kullanılan iki tip alfa-hidroksi asit vardır: glikolik asit ve laktik asit. Her iki tip de akneyi ölü deri hücrelerini çıkararak ve iltihabı azaltarak tedavi eder. Ayrıca cilt büyümesini ve daha pürüzsüz bir cildi teşvik ederler.

    Kükürt

    Kükürt, ölü deri hücrelerini ve fazla yağı temizleyen OTC akne ürünlerindeki başka bir bileşendir. Genellikle salisilik asit ve benzoil peroksit gibi diğer bileşenlerle birleştirilir.

    Sülfür, ciltle ilgili çeşitli koşullar ve bozukluklarda onlarca yıldır kullanılmaktadır. Sadece ölü ve sertleşmiş cildi çıkarmakla kalmaz, aynı zamanda ciltte yeni kan damarlarının büyümesini de destekler. Bu, toksinlerin ve enfeksiyonun daha fazla uzaklaştırılmasına ve akne hasarlı cilde hayat vermek için daha fazla oksijen açısından zengin kana izin verir.[10]

    Bir çalışma, benzoil peroksit ile birleştirildiğinde, kükürtün 'her tür akne lezyonunun hızlı bir şekilde baskılanmasına neden olduğunu' buldu. Başka bir deyişle, tedavi hızlı ve etkiliydi, antibiyotik tedavisinin UV'ye maruz kalması gibi ekstra tedavilere olan ihtiyacı ortadan kaldırdı.[11]

    Bazı çalışmaların %2 temas alerjik duyarlılığı gösterdiğini bilmekte fayda var, bu nedenle olumsuz cilt olayları fark ederseniz tedaviyi uygulamayı bırakın.

    Soru:hangi malzemeler sana uygunve sivilce tipin? Düşünülmesi gereken şeyler var:

    • Hala emin değilseniz, benzoil peroksit içeren bir ürün seçin. Çoğu insan benzoil peroksiti (yan etkileri olmadan) tolere eder ve daha düşük bir güç bile – 2.5 aralığında – birçok insan için etkilidir.
    • Aknenin neden olduğu kızarıklığı, kuru cildi ve tıkanmış gözenekleri en aza indirmek için daha düşük mukavemetli ürünlerle başlayın. Tedavinin etkili olduğu kanıtlanana kadar ürününüzün gücünü ve ne sıklıkta kullandığınızı yavaşça artırın.
    • Ürünleri ve malzemeleri birleştirin. İnatçı akne semptomlarını tedavi etmek için farklı içerikli ürünler kullanmayı faydalı bulabilirsiniz. Hatta sabahları bir ürün ve geceleri farklı bir ürün kullanabilir ve size uygun bir ürün (ve içerik) bulana kadar denemekten korkmayın.

    Belirtildiği gibi, bu yazıda biraz sonra sivilce türleri ve tedavilerini tartışacağız, ancak önce en iyi erkek sivilce tedavisi ürünleri için seçeneklerimize bir göz atalım.

    Erkekler için en iyi 7 sivilce tedavisi

    1. Tiege Hanley Günlük Nemlendirici Akne Kremi

    Tiege Hanley Günlük Nemlendirici Akne Kremi

  • EN İYİ FİYATI KONTROL ET
  • En iyi özellikler:

    • Yavaş salınan salisilik asit
    • Özel akne bakım kremi

    Şunlar için en iyi akne tedavisi:

    İnatçı, yavaş iyileşen sivilce.

    genel bakış:

    Tiege Hanley hakkında söylenecek bir şey varsa, o da tüm yüz cilt ihtiyaçlarınız için sizi kapsadığıdır ve bu tedavi de farklı değildir: Akne Sisteminin bir parçasıdır ve tam olarak satın almanız gerekir - buna bir yıkama dahildir. , fırçalayın ve iki tür nemlendirici.

    İlk nemlendirici harika, ancak ikinci nemlendirici sizi şaşırtabilir - akne tedavisine adanmıştır. Yıkama veya temizleme olarak gelen sivilce formülasyonlarına alışkınız, ancak Tiege formülü değiştirdi ve sivilce önleyici çözüm sağlamak için nemlendiricilerini kullandı.

    Buradaki dahi, nemlendiriciyi geceleri uygulamanızı sağlamaktır - cilt tarafından iyi emilmesine rağmen, yüzünüzde duran görünmez bir salisilik asit yüz maskesi vardır. Sağladıkları normal nemlendiriciden farklı hissetmemesine rağmen, siz uyurken sivilcelerinizi yönetmenin ağır yükünü kaldırır.

    Salix Alba kabuğu özü gibi bileşenler, nazik salisilik asit işe yararken cildinizin nemli kalmasını sağlar.

    Tiege Hanley, tüm ürünlerini formüle eden - yalnızca 'Kimyacı' olarak bilinen bir kimyager istihdam etmektedir.

    TH'ye göre The Chemist, diyet ve aşırı yüz yıkamanın sivilceleri temizlemediğine, ancak topikal bir tedavinin tüm farkı yarattığına kesin olarak inanıyor.

    Tiege Hanley'nin akne kremi, cilt hücrelerinin üst tabakasını dökmeye yardımcı olan salisilik asit ile aşılanmıştır.

    Ayrıca kuruluğu en aza indirmeye yardımcı olan nemlendirici bir formül içerirken akne ve siyah noktaların yan etkilerini azaltır.

    Tiege Hanley sivilce kremi, gözenekleri açarken sivilcelere neden olan bakterilerle savaşarak da çalışır.

    Gelecekteki sivilceleri önlerken sivilce izlerinin görünümünü azaltmaya bile yardımcı olur.

    Tiege Hanley sivilce kremindeki diğer önemli bileşenler, muz özü ve KuKui Nut yağıdır.

    Muz özü, cildin yenilenmesine yardımcı olurken yara iyileşmesini hızlandırmaya yardımcı olur.

    Ayrıca yara izi olasılığını da azaltır. KuKui Nut yağı cildi nemlendirmeye yardımcı olurken aynı zamanda gözenekleri tıkamadan korur.

    Profesyonel tip:

    Ücretsiz bir Tiege Hanley Dopp çantası almak için ödeme sırasında “BALDINGBEARDS10” kodunu kullanabilirsiniz.

    Artıları

    • Eşsiz uzun etkili formül
    • Tıkanmış gözeneklerin açılmasına yardımcı olur
    • Akne izlerini azaltır
    • Akne kırılmalarını sınırlar

    Eksileri

    • Belki kuru, hassas ciltler için iyi değildir.
    • Akne kremine yalnızca set satın alırken erişilebilir

  • Sonuç olarak
  • Tiege Hanley, erkeklerin cilt bakımına, özellikle de yüz cildine adanmış bir şirkettir. Bağlılıkları, sivilceleri, yara izlerini ve tıkanmış gözenekleri minimumda tutmak için tasarlanmış bir ürün olan sivilce kremlerinde belirgindir.

    2. ZELEN Hayat Nemlendirici

    ZELEN Hayat Nemlendirici

  • BUNA BİR BAK
  • En iyi özellikler:

    • Bakteri ve iltihaplanmada çift etkili azalma
    • Hafif, yağsız doku, hızlı emer ve nemi hapseder
    • Sebum üretimini dengeler

    Şunlar için en iyi akne tedavisi:

    Yağlı ciltleri için basit bir rejim isteyenler. Nemlendiricinizi günde iki kez değiştirmenizi isteyen Tiege Hanley'den farklı olarak ZELEN Life Moisturizer, akne karşıtı etkisini gün boyu devam ettiriyor.

    genel bakış:

    Çoğumuzun bildiği gibi, iyi bir gece uykusunun cilde iyi geleceğini umsak da bazen bir önceki günden daha kötü görünen kızarıklık ve tahrişle uyanırsınız. Gözenekleri tıkamadan ve ileride daha fazla sorun yaratmadan nemi geri vermek istediğinizde cildi yatıştırmak zordur.

    ZELEN Life, gün boyunca cildinizi yenilemeye hazır birkaç doğal içeriğe sahiptir. Cilt tipiniz ne olursa olsun, içerdiği Jojoba yağı, nemin daha doğal tutulmasını sağlarken, her şeyden önce komedojenik olmayan kalır.

    Bu, diğer aktif bileşenlerin çalışması için harika bir temel sağlar. İyi nemlendirilmiş ve tıkanmamış cilt daha sonra kızarıklık ve tahriş belirtilerini azaltmak için aynısefa yağı ile yatıştırılır. Yağ, emildikçe çalışmasına devam eder ve ciltte potansiyel olarak zararlı serbest radikalleri temizler.

    Aynısefa yağının faydalarını desteklemek, iltihaplanmayı azaltmak ve serbest radikalleri temizlemek için daha fazla destek sağlayan adaçayı özüdür. Akne hastaları için önemli olan, adaçayının bakteri aktivitesini baskıladığı ve bağışıklık sistemine hasarlı ve tahriş olmuş cildin iç onarımına başlaması için alan sağladığı bilinmektedir.

    ZELEN Life, cilt bakımı konularına yabancı olmayan biriyle kısmen dahil olduğum bir marka, Ürdün Sully . Tamamen doğal ve organik, Akdeniz'den ilham alan bir cilt bakım serisi.

    Artıları

    • Gündüz ve gece boyunca çalışır
    • Cildi yatıştırmak ve yenilemek için çoklu mekanizmalar
    • Tıkanmış gözenekler hakkında endişelenmeden kuru veya yağlı cilde sahip olanlar tarafından kullanılabilir.
    • Antibiyotik kullanmadan bakteri aktivitesini baskılar

    Eksileri

    • Aşırı yağlı veya kuru ciltler, özel ihtiyaçları için özel bir ürün isteyebilir.

  • Sonuç olarak
  • Sadece işe yarayan tek bir nemlendirici isteyenler için, ZELEN Life gitmenin yolu. Kremleri değiştirmek veya günün saati hakkında endişelenmek yok - sadece uygulayın ve işini yapmasına izin verin. Jojoba yağının kullanımı kendi sebumumuza benzer – diğer aktif özlerin yardımıyla cildin kendini onarması için doğal bir ortam yaratır. Genel olarak uzun süreli, günlük kullanım için güvenilir bir nemlendirici.

    3. Hims – Akne Kiti

    Hims – Akne Kiti

  • EN İYİ FİYATI KONTROL ET
  • En iyi özellikler:

    • Tıbbi dereceli Tretinoin (sentetik A Vitamini)
    • p.Acnes bakterilerini durdurur

    Şunlar için en iyi akne tedavisi:

    Lekeler ve kırışıklıklar ile renksiz cilt.

    genel bakış:

    Akne ile savaşanlar listemize bir başka kritik içerik daha ekleyelim: tretinoin.

    Diğer bazı akne tedavilerinin aksine, tretinoin, hücre döngüsünü artırarak cildinizin görünümünü ve sağlığını iyileştiren güçlü bir ilaçtır.

    Tretinoin'den bahsediyoruz çünkü onun Akne Kiti'nin önemli bir bileşeni - aboneleri için bir doktor reçetesi için ödeyeceğiniz maliyetin çok altında bir fiyata mevcut.

    Tretinoin gerçekten de güçlü bir maddedir ve birkaç güçlü yönü vardır. ABD'de mevcut en güçlü tretinoin kremi %0,1 tretinoin içerirken en zayıfı %0,005'tir.

    Çoğu ilaçta olduğu gibi, krem ​​ne kadar güçlü olursa, sonuçlar o kadar önemli olur.

    Hem akne tedavisi olarak hem de bir çalışma gösterdi , kırışıklıklar ve cilt renk değişikliği gibi yaşlanmanın cilt üzerindeki etkileri için bir tedavi olarak.

    Hiss Akne Kiti ayrıca akne dahil birçok bakteriyel enfeksiyonu tedavi eden bir antibiyotik olan B3 vitamini ve klindamisin içerir.

    Her sabah temiz cilde ve daha sonra her akşam (diğer yüz cilt ürünlerini kullanmadan önce) uyguladığınız krem ​​formunda gelir.

    Akne Kiti, akne ile ilişkili iltihabı azaltırken propionibacterium acnes'in (P. acnes) üremesini durdurması bakımından etkilidir.

    Aynı zamanda, akne ile ilişkili beyaz nokta, siyah nokta ve diğer cilt lezyonlarını önlerken cildin sağlıklı ve yeni hissetmesini sağlamak için cildin hücresel dönüşümünü arttırır.

    Tretinoin içeren sivilce tedavilerinde sabırlı olmanız gerekecek, ancak birçok kullanıcı, sonuçları göz önünde bulundurarak beklemeye değer olduğunu söylüyor.

    Genel olarak, tretinoinin sonuçlarını fark etmek altı aya kadar, ancak genellikle daha kısa sürer.

    Not: Kullanımın ilk birkaç haftasında sivilcede hafif bir artış yaşayabilirsiniz, ancak vücudunuz ilaca uyum sağladığı için bu sadece geçicidir.

    Tretinoin, daha fazla olmasa da, genellikle birkaç yıl boyunca kullanılabilecek kadar güvenli olan uzun vadeli bir üründür.

    Artıları

    • Yaşlanan cildi tedavi etmeye de yardımcı olan güçlü akne savaşçısı
    • Kanıtlanmış sonuçlar
    • Uzun süreli kullanım için iyi

    Eksileri

    • İlk başta kuru, pul pul cilt yaşayabilir

  • Sonuç olarak
  • Hiss Acne Kit, sivilceleri durduran ve uzun vadede durdurmaya devam eden güçlü bir etki sunar. Sonuçlarını beğeneceksiniz. Tretinoin formülasyonu, cilt hücresi dönüşümünü hızlandırarak, renk değişikliği ve yara izi gibi kronik veya derinlere yerleşmiş akne sorunlarının daha hızlı çözülmesini sağlar.

    Dört. RUGGED & DAPPER Erkekler İçin Detoks ve Akne Yüz Maskesi

    RUGGED & DAPPER Erkekler için Detoks ve Akne Yüz Maskesi_

  • AMAZON'DA KONTROL EDİN
  • En iyi özellikler:

    • Doğal içerik
    • Her yaş ve cilt tipi için iyi
    • Tahriş olmuş cildi yatıştırır

    Şunlar için en iyi akne tedavisi:

    Anında yatıştırmaya ihtiyaç duyan tahriş olmuş cilt.

    genel bakış:

    Bu maske öncelikle, akneli ciltler de dahil olmak üzere, sıkıntılı ve tahriş olmuş cildi tedavi etmek için yaygın olarak kullanılan bir kil minerali olan kaolinden oluşur.

    Kaolin, fazla kiri ve yağı emmek için derinlere inen ve aynı zamanda çok fazla yağdan gelen toksinleri ve bakterileri ortadan kaldıran tamamen doğal bir tedavidir.

    Rugged & Dapper's Akne Yüz Maskesi, aynı zamanda, koyu lekelerin ve sivilce izlerinin solmasına yardımcı olurken, tıraşı ve sivilce tahrişini doğal olarak yatıştıran aloe vera içerir.

    Bir başka faydası da bu maskenin gözenekleri küçültmesi ve sıkılaştırması, gelecekteki tıkanmaları ve kırılmaları önlemesidir.

    Ayrıca, tüm cilt tipleri için iyidir - hassas, yağlı, kuru, karma vb.

    Rugged & Dapper, cildi iyileştirmek ve gelecekteki sivilceleri önlemek için sivilce yüz maskelerini haftada bir kez kullanmanızı önerir.

    Artıları

    • Tahriş olmuş ve iltihaplı ciltten anında rahatlama için harika
    • Isıyı ağrılı ciltten uzaklaştırır
    • Fazla yağı ve bakterileri temizler

    Eksileri

    • Diğer maskelere göre kuruması biraz daha uzun sürebilir.

  • Sonuç olarak
  • Rugged & Dapper's Detoks ve Akne Yüz Maskesi, türü ve yaşı ne olursa olsun cildi yatıştırmaya yardımcı olur. Haftada bir kez kullanmak tahriş olmuş cildin iyileşmesine ve gençleşmesine yardımcı olacaktır. Yüzünüz için mini bir spa gezisi olarak düşünün. Sivilceyi uzak tutmak için sadece buna güvenmeyin. Listenin başındaki nemlendiricilerden birini kullanmanızı şiddetle tavsiye ediyoruz.

    5. Kiehl's Men's Oil Eliminator Derin Temizleyici Eksfoliye Edici Yüz Yıkama

    Kiehl

  • AMAZON'DA KONTROL EDİN
  • En iyi özellikler:

    • Yüzey yağlarını ve ölü cildi temizler
    • Aktif içerik

    Şunlar için en iyi akne tedavisi:

    Parlak, yağlı cilt.

    genel bakış:

    Gerçek: Bazı erkeklerin cildi diğerlerinden daha yağlıdır.

    Bu konuda, bazı gençler ve kadınlar da öyle, ancak mesele şu ki, yağlı cilde sahip olan erkeklerin sivilcelerine neden olması, ciltlerine özel tedaviler araması gerektiğidir.

    İşte burada Kiehl's Men's Oil Eliminator Deep Cleansing Exfoliating Wash gibi bir ürün devreye giriyor.

    Erkeklerin sivilce tedavisi için Kiehl'in bir numaralı seçeneğiaklında yağlı cilde sahip erkekler var.

    Günlük kullanıldığında, Derin Temizleyici Eksfoliye Edici Yüz Yıkama, A) gözenekleri temizlemek ve B) yağlı cilt ile gelen parlaklığı azaltmak için fazla yağı, teri ve diğer kiri temizler.

    Adından da anlaşılacağı gibi, Derin Temizleyici Yüz Yıkama, cildinizi pürüzsüz ve tazelenmiş bırakmak için ölü cilt hücrelerini de temizler.

    Kiehl'in yüz yıkamasındaki temel bileşenler salisilik asit, argan kabukları ve kayısı çekirdeğidir.

    Salisilik asit tıkanmış gözenekleri açmak için çalışır, kayısı tohumları ve argan kabukları ise peeling işlemini gerçekleştirir.

    Yumuşatıcı bir formüldür ancak yine de hassas ciltler için uygundur, ayrıca paraben ve sülfat içermez.

    Yağlı ciltlerle başa çıkmak genellikle zor bir iştir, ancak Derin Temizleyici Eksfoliye Edici Yıkama, varsa diğer birkaç ürünün eşleşebileceği maksimum yağ kontrolü sağlar.

    Artıları

    • Yağlı ciltler için idealdir
    • Eksfoliye eder ve korur
    • Cildi tahriş etmeden pürüzsüz hissettirir

    Eksileri

    • Aşırı kuru cilt olabilir
    • Peeling eylemi zaten zarar görmüş cildi tahriş edebilir

  • Sonuç olarak
  • Sorununuz yağlı cilt ise, Kiehl's Deep Cleansing Eksfoliye Edici Yüz Yıkama ile çözüme sahip.Aşırı yağı ve akneye yol açabilecek diğer cilt problemlerini yok eder. Cildi kurutmaya meyilli olabileceğinden aşırı kullanımdan sakının. Bu olursa, aşağıdaki gibi dengeli bir nemlendirici düşünün: ZELEN Hayat Nemlendirici sebum seviyelerini düşük tutmaya ve doğal nemi korumaya yardımcı olabilir.

    6. Doğal Yaşam Akne Tedavisi Hapları Takviyesi

    Doğal Yaşam Akne Tedavisi Hapları Takviyesi

  • AMAZON'DA KONTROL EDİN
  • En iyi özellikler:

    • Güçlü anti-akne takviyesi
    • Sivilceleri içeriden halleder

    Şunlar için en iyi akne tedavisi:

    Mevcut rejimlerini tamamlamak isteyenler.

    genel bakış:

    Sivilce tedavisi genellikle karmaşıktır, ancak Via Naturelle, Akne Tedavi Hapları Eki ile süreci basitleştirdiğine inanıyor.

    Nasıl? Hafif ila orta dereceli sivilcelerin neden olduğu tüm sorunları çözmek için birlikte çalışan 29 sivilce ile mücadele bileşenini dahil ederek.

    Daha da iyisi, içerikler doğaldır ve endişelenmenize gerek yoktur. cildinizle etkileşime giren sert kimyasallar .

    Bu, bazı sivilce tedavilerinde görülen bir sorundur: hoş olmayan yan etkilere sahip olabilecek ve hatta sivilcenizin kötüleşmesine neden olabilecek tedaviler.

    Bununla birlikte, Vie Naturelle'in Akne Tedavi Haplarında bulunan bazı bileşenlere bir göz atalım:

    • A, C, D ve E Vitaminleri
    • B12 vitamini
    • biyotin
    • Demir
    • riboflavin
    • tiamin

    Yukarıdakilerin tümü, cildinizin gözeneklerinin içinden akne ile savaşırken cildin sağlıklı kalmasına yardımcı olur. Ayrıca cildinizin sağlıklı görünmesini ve hissetmesini sağlayan önemli besinleri yenileyerek cildin iyileşmesine yardımcı olurlar.

    Vie Naturelle'in eki ayrıca gelecekteki sivilceleri önlerken lekeleri iyileştirir, kuru cildi onarır ve yatıştırır ve sivilce ile savaşırken cildin doğal dengesini geri kazandırır.

    Yine eşsiz vitamin, mineral ve şifalı bitki kombinasyonu cilde zarar vermeden sivilce ile savaşır.

    Aynı zamanda, birçok kullanıcı Vie Naturelle'in Akne Tedavi Haplarını aldıktan sadece iki hafta sonra daha sağlıklı bir cilt bildirdiği için hızlı bir şekilde sonuç verir.

    Artıları

    • Tek bir takviyede birkaç güçlü akne ile savaşan bileşen
    • Tamamen doğal
    • Cildi iyileştirmeye ve yatıştırmaya yardımcı olur

    Eksileri

    • Haplar büyük ve bazıları için yutması zor
    • Etkinliği ne olursa olsun başka bir cilt bakım ürünü gerektiren mevcut bakterileri, yağları cildin yüzeyinden kaldırmaz

  • Sonuç olarak
  • Vie Naturalle's, akneyle mücadele eden ve cildi yenileyen birkaç bileşeni tek bir güçlü takviyede toplar. Sadece sivilce oluşumunu durdurmakla kalmaz, aynı zamanda neden olduğu hasarı da onarır. Her iki dünyanın da en iyisini elde etmek için muhtemelen en iyi kalitede bir nemlendirici ile birleştirilir.

    7. Maruz Cilt Bakımından Akne Yüz Temizleyici

    Maruz Cilt Bakımından Akne Yüz Temizleyici

  • AMAZON'DA KONTROL EDİN
  • En iyi özellikler:

    • Nazik temizleyici
    • Kısa süreli bir formülasyonda salisilik asit kullanır.

    Şunlar için en iyi akne tedavisi:

    Ergenlik sivilceleri veya daha hassas cilde sahip olanlar.

    genel bakış:

    Akne ergen erkeklerde yetişkinlere göre daha yaygın olduğu için, genç erkekler için en iyi sivilce tedavisinden bahsetmeyi ihmal etmiş oluruz.

    Ve orada bir sürü yarışmacı varken, Exposed Skin Care'in Akne Yüz Temizleyicisinin listenin başında olduğunu düşünüyoruz.

    Bununla birlikte, birçok erkek ve kadın onu iyi sonuçlarla kullandığı için sadece gençler için bir ürün değildir.

    Exposed Skin Care'in akne tedavisinin arkasındaki teori şudur:temiz cilt temiz cilt demektir.

    Akneli yüz temizleyicileri, sabun içermeyen, komedojenik olmayan ve hipoalerjenik olan yüz cildinin derin ama nazik bir şekilde temizlenmesini sağlar.

    Yüzünüzdeki yağı ve kiri temizler ve gözeneklerinize nüfuz ederken sivilceye neden olan bakterileri yok eder. Ayrıca cildinizin lipit tabakasını korurken cildin pürüzsüz kalmasına yardımcı olur.

    Exposed Skin Care'deki insanlar, akneli yüz temizleyicilerini ürünleriyle birlikte kullanmanızı tavsiye ediyor. Akne Tedavi Serumu .

    İki ürün, akne lekelerini temizlemede ve önlemede ekstra bir vuruş sağlamak için günde iki kez kullanıldığında en iyi sonucu verir.

    Pek çok derin temizleme ürünü sert, tahriş edici bileşenler içerirken, Exposed Skin Care'in Akne Yüz Temizleyicisi sülfat ve paraben içermez.

    60 günlük temel kitlerini satın alırsanız, yüz temizleyici ve Akne Tedavi Serumunun yanı sıra sorunlu cildi canlandırmaya yardımcı olan Clearing Tonic de alırsınız.

    Ancak Akne Yüz Temizleyici kendi başına iyi çalışır ve sivilceniz varsa daha sert sabunların yerini almalıdır.

    Akneye neden olan bakterileri uzak tutan derinlemesine temizlik sağlayan bir ürün arıyorsanız, Exposed Skin Care'in ürünü tam size göre.

    Pek çok yorumcu, Akne Yüz Temizleyici ile elde ettikleri sonuçları görmeden diğer ürünleri denedi.

    Artıları

    • Yüzünüzü derinlemesine temizler
    • Yağ ve kirden kurtulmak için nazik ama yeterince güçlü
    • Gençler için harika

    Eksileri

    • Cildin aşırı kurumasına neden olabilir
    • Derin sivilceleri olanlar için muhtemelen yeterince etkili değil

  • Sonuç olarak
  • Temiz cilt, temiz cildi destekler ve Exposed Skin Care'in Akne Yüz Temizleyicisi, sivilce ile mücadele ediyorsanız ihtiyacınız olan derin temizliği sağlar. Yüz yıkarken ve temizlerken kullanıldığı için salisilik asidinin cildine oturmasını fazla kurutucu bulanlar için daha uygun olmalıdır.

    Akne tedavilerinizden en iyi şekilde yararlanma (Basit, resimli bir kılavuz)

    Herhangi bir sivilce tedavisine başlamadan önce yolun birkaç kuralını anlamak önemlidir. İşte akılda tutulması gereken bazı şeyler.

    1. Tutarlı olun

    akne tedavisi 1
    Sivilceleri temizlemek, tedavilerinizde tutarlı olmak anlamına gelir. Günleri veya dozları atlamamaya özen gösterin ve mümkünse, hatırlamanıza yardımcı olması için tedavinizi her gün aynı saatte uygulayın.

    Ayrıca akne tedavisi kabınızı görebileceğiniz bir yere bırakın. Onun 'gözden uzak, akıldan çıkmış' olmasını istemezsiniz.

    2. Sivilceleri patlatmak

    akne tedavisi 2
    Son yıllarda halkın 'enfeksiyonu çıkarmak' için lekeleri ve sivilceleri patlatmaları gerektiğine dair bir artış var. Çıkardığınız irin aslında vücudun bakterilere karşı bağışıklık tepkisi olduğu için bu yanlış yönlendirilmiştir. Dermatologlar artık 'sivilce giderme' hizmetleri sunuyor, ancak evde herhangi bir şey denemek yerine seçerseniz bu iş onlara bırakılmalıdır.

    Genel olarak, lekeleri çıkarmaya çalışmak yüzeysel bir baskı yaratacaktır. Biraz irin çıkabilir, ancak görünmeyen bir miktar zaten iltihaplı cilde zorlanacaktır. Bu da vücudun bağışıklık tepkisini artırabilir, bölgeyi daha fazla şişirebilir ve daha fazla tahrişe neden olabilir. En kötü senaryoda, cilt altında çıkarılması için tıbbi müdahale gerektirebilecek bir kist oluşturabilirsiniz.

    Her durumda, cildi daha fazla tahriş etmek açıkça kötü bir seçimdir ve yara izi bırakma olasılığı daha yüksek olan ağrılı sivilceler yaratır. Profesyonellere bırakın.

    3. Çok fazla ilaç kullanmayın

    akne tedavisi 3
    Tedavi ürününüzün fazla miktarlarını sıkmak sivilcenizi daha hızlı iyileştirmez. Bunun yerine, çok fazla ürün kurumaya, tahrişe, soyulmaya ve kızarıklığa neden olabilir. Cildinizin hassas olduğunu ve herhangi bir iyi ürünün bunu bildiğini unutmayın.

    Can sıkıcı sivilceleri yok etmek için 'şok ve huşu' taktiklerini kullanmaya çalışmak, cildinizi daha da zayıflatacak ve daha fazla sivilceye karşı savunmasız bırakacaktır.

    4. Hızlı bir çözüm aramayın

    akne tedavisi 4
    Sivilcelerinin bir gecede temizlenmesini kim istemez ki? Sorun şu ki, akneden kurtulmak için hızlı bir çözüm yok - gece yarısı televizyon hırsızları size ne söylerse söylesin.

    Sivilceleri çok hızlı düzeltmeye çalışmak, esasen aşırı ürün kullanmakla aynıdır. Cildinizi kurutarak, çok yağlı hale getirerek veya aktif maddelerle doldurarak kaçınılmaz olarak aşırıya kaçacaksınız.

    5. Onunla kalın

    akne tedavisi 5
    Bu nokta yukarıdaki #4 ile ilgilidir; yani, cilt genellikle tedaviye yavaş tepki verir. Akne hızlı bir şekilde ortaya çıkabilir - bazı durumlarda görünüşte bir gecede - ama o kadar çabuk iyileşmez. Hemen sonuç alamazsanız tedavinizden vazgeçmeyin.

    Cildinizin de sürekli bir döngü içinde olduğunu, sürekli yeni hücreler oluşturduğunu ve eskilerinden kurtulduğunu unutmayın. Kendinizi akneyle savaşan biri olarak görmek yerine, vücudunuzun doğal onarım mekanizmasını desteklediğini düşünün.

    Akne dalgalarının gelip gittiğini görebilirsiniz, ancak katı bir rejime bağlı kalarak, zamanla şiddetin ve sıklığın düştüğünü görmelisiniz.

    6. Çok sert bir şekilde ovma ve temizlemeye dikkat edin

    akne tedavisi 6
    Yüz cildinizi elbette yıkamanız önerilir, ancak aşırı ovma ve temizleme sorunu daha da kötüleştirebilir. Cildinize nem eklerken iltihaplanmayı azaltan pH dengeli bir temizleyici ile yüzünüzü nazikçe yıkayın.

    Önceden var olan sivilceniz varken eksfoliyatör kullanmak, yüzünüzün hassas kısımlarını tahriş etmemeye veya zarar vermemeye dikkat ederek, dikkatli bir şekilde yapılmalıdır. Yaralıyor; muhtemelen yanlış yapıyorsun.

    7. Akne geçtiğinde tedaviyi durdurmak

    akne tedavisi 7
    OTC akne tedavilerinin akneyi “tedavi etmediğini” unutmayın. Sivilceler de dahil olmak üzere semptomları kontrol etme konusunda iyi bir iş çıkarırlar, ancak cildiniz temizlendikten sonra tedavinizi kullanmayı bırakırsanız sivilceleriniz geri dönecektir.

    İşin püf noktası cildinizin dengesini bulmaktır. Söylediğimiz gibi, çok fazla ürün sizi cilt problemlerine geri döndürecektir. Ürün kullanımını bırakmak, sonunda bulunduğunuz yere geri döndüğünüzü görecektir.

    Yüksek kaliteli bir ürün seçin, uygun şekilde kullanın ve ödüllerini tekrar tekrar alacaksınız.

    Biraz sonra inceleyeceğimiz bir tedavi türü olan Accutane bir istisnadır, ancak herkes bunu kullanamaz.

    Akne: Türleri ve tedavileri

    kısaca değindik akne türleri , ancak daha derinlemesine bir bakışın yanı sıra çeşitli tedavi seçeneklerinin bir özetinin zamanı geldi.

    Aknenin temel nedeni

    Akne, saçlarımızın ve yağ bezlerinin birleşen köklerinden oluşur. Bu nedenle, bu durum, vücudun yağ bezlerinin en fazla olduğu bölgelerde, yani yüz, göğüs, üst sırt ve üst kollarda en yaygın olanıdır.

    Aknenin gerçekten çeşitli aşamaları vardır, ancak bunları türlere göre gruplandırmak, sizin için en uygun tedavilerin hangileri olduğu konusunda bilinçli bir seçim yapmanızı sağlar.

    En hafif başlangıçlardan daha şiddetli formlara kadar aknenin evrimine bakalım.

    Akne türleri

    komedonal sivilce

    komedonal sivilce

    Kaynak: https://www.webmd.com

    Komedonal aknenin en hafif türüdür ve çoğu durumda ağrılı şişme veya iltihaplanmaya neden olmaz.

    Genellikle ciltte siyah nokta veya beyaz nokta şeklinde kendini gösterir. Siyah nokta, cildin gözeneklerinin altındaki kir ve mikroplar cildin koyu görünmesine neden olduğunda ortaya çıkar.

    Ergenlik çağındaki erkeklerin yanı sıra genç yetişkinler,hayatlarında bir tür komedonal sivilce yaşayacaklar.

    Aynı zamanda cilt veya saç ürünlerine karşı alerjik reaksiyonlar nedeniyle de ortaya çıkabilir, ancak beyaz nokta ve siyah nokta gibi akne lezyonlarının çoğu, gözeneklerinizdeki aşırı sebum ve ölü derinin sert bir şekilde tıkanması nedeniyle oluşur.

    iltihaplı akne

    nodül akne

    Kaynak: https://www.webmd.com

    İltihaplı akne, tıkanmış gözenek (yani, komedon aknesinde bulunan komedonlar) altında şişlik ve kızarıklık ile kendini gösterir. Genellikle nodüller (şişmiş, ağrılı ve büyük şişlikler), püstüller (irin görülen yaygın sivilceler) ve papüller (küçük kırmızımsı lekeler) oluşturur.

    kistik akne

    kist akne

    Kaynak: https://www.webmd.com

    Kistik akne, aknenin en şiddetli şeklidir ve yara izi bırakan ağrılı, iltihaplı sivilcelerden oluşur.

    Genellikle ciltteki enfeksiyonların bir sonucudur ve birçok OTC ürünü ve ev ilaçları semptomları şiddetlendirir. Kistik akneniz varsa bir dermatolog ziyaret edin.

    tedaviler

    Akne türlerinden daha fazla akne tedavisi türü olduğunu söylemek güvenlidir.

    OTC ilaçlarından ev ilaçlarına ve dermatolog tarafından reçete edilen ürünlere kadar, sivilcelerle mücadele etmenin birçok yolu vardır.

    Öncelikle tezgah üstü ürünler hakkında konuştuk, ancak burada sadece birkaç tane daha var. tedavi seçenekleri (aknenin nedenlerine ve mitlere bir bakış).

    Aşağıda, şu anda mevcut olan ve gelecek olan tüm malzemeleri listeliyoruz. Burada listelenen epeyce var, bu yüzden bunalmayın. Bu nedenle, sizin için zor işi çoktan hallettik ve favorilerimizi seçtik [dahili bağlantı]. Aşağıda listelenen bileşenlerin ya arkasında güçlü kanıtlar var ya da şu anda daha iyi araştırma ve denemeler bekliyor.

    topikal tedaviler

    Bunlar, doğrudan cilde uygulandıkları için akne için en sık karşılaşılan tedavilerdir. Topikal tedavilerin doğal avantajı, sistemik (vücut genelinde) bir etkiye sahip olmamaları ve yağ bezlerinin tedaviye doğrudan maruz kalmasını artırmalarıdır.

    Ne yazık ki, en önemli yan etkilerden biri cilt tahrişidir, bu yüzden her zaman bulabileceğiniz en kaliteli ürünleri hedeflemelisiniz.[11]

    Aşağıda okuyacağınız gibi, akne için farklı topikal solüsyonların kullanımı tedavi edilen ciddiyete bağlıdır. Hafif akne retinoidler, asitler veya benzoil peroksit ile tedavi edilebilir. Daha ılımlı akne, anti-inflamatuar ajanların eklenmesiyle iyi sonuç verir. Daha şiddetli akne, uygunsa antibiyotikleri içerebilen bir tedavi kombinasyonunu gerektirme eğilimindedir.

    • Retinoidler –Bunlar, hafif sivilceler için veya daha şiddetli formların üstesinden gelmeye yardımcı olmak için kombinasyon halinde kullanılabilir. Retinoidler, komedon oluşumunu engelleyerek, mevcut komedonların boyutunu azaltarak çalışır ve ayrıca anti-inflamatuar özelliklere sahiptir. Skarlaşmaya veya hiper pigmentasyona (koyulaşmaya) başlayan hasarlı cildi onarmaya yardımcı oldukları için birkaç yıldır sivilce ile mücadele edenlerin ilgisini çekmektedir.[12] Birkaç farklı retinoid türü vardır, ancak reçeteli oldukları için hangisinin sizin için doğru olduğuna karar vermenize yalnızca bir doktor yardımcı olacaktır.
    • Accutane –Accutane, cildin yağ bezlerinin boyutunu ve dolayısıyla ürettikleri yağ miktarını azaltmak için çalışır. Ayrıca cildin gözenek içinde hücre üretme hızını da yavaşlatır. Akneniz Accutane tedavisinin ilk aşamalarında kötüleşebilir, ancak sonuçlar uzun vadede umut vericidir. İzotretinoin olarak da bilinen Accutane, 1979'da keşfedildi ve bir A vitamini türevidir. Hap şeklinde uygulanır ve dozajın gücüne bağlı olarak 4 ½ aya kadar veya daha uzun süre reçete edilir.
    • Fotodinamik terapi –Fotodinamik terapi, akne tedavisi dünyasına nispeten yeni gelen bir kişidir. Prosedürün ciddiyeti ve her tedaviden sonra gereken aksama süresi nedeniyle genellikle orta ila şiddetli akne için ayrılan fotodinamik terapi, yağ üreten yağ bezlerinin boyutunu azaltır. Bununla birlikte, cildinizin sebum üretimini kalıcı olarak azaltmak, cildin nemi muhafaza etmesine yardımcı olmak ve bakterilerle savaşmak gibi sebumun olumlu nitelikleri nedeniyle uzun vadeli sonuçlar doğurabilir.
    • Kimyasal peeling –Profesyonelce uygulanan (evde denemeyin) kimyasal peelingler, cildin yüzeysel bölgelerini çıkarmak için asitlerin kullanılmasını içerir. Kimyasal peelingin gücü tedaviden tedaviye değişir ancak en iyi sonucu açık tenli kişilerde işe yarar çünkü kabukta kullanılan asitler cildin koyulaşmasına neden olabilir. Daha koyu bir cildiniz varsa, akne tedavisi için kimyasal peeling kullanmadan önce bir dermatologla konuşmanız zorunludur. Ancak iyi haber şu ki, daha koyu tenli insanlar kimyasal peelinglerde kullanılan kimyasalların aynısını (ancak daha düşük bir oranda) içeren OTC ürünlerini kullanabilirler.
    • Lazer tedavileri –Lazer tedavisi genellikle hafif ila orta şiddette sivilcelerin tedavisinde etkilidir ve daha şiddetli sivilcelerin tedavisi için potansiyel gösterir. Lazer tedavisinde kullanılan ışık, akneye neden olabilecek bakterileri öldürmeye çalışır. Lazer tedavisi ayrıca sebum seviyelerini düşürebilir ve hatta iltihabı azaltabilir.
    • Işık terapisi –Işık terapisi, günlük sivilceleri ve püstülleri önlemeye yardımcı olan lazer olmayan ışık kaynakları kullanır. Bununla birlikte, daha şiddetli akne lezyonları ışık tedavisine de yanıt vermez. Işık tedavisi, bazı tedavilerden daha düşük potansiyel yan etkilere sahiptir ve ayrıca nispeten uygun maliyetlidir. Sonuç üretirken, ışık tedavisi sivilceleri tamamen temizlemeyecektir.
    • Kortizon çekimleri –Kortizonun işlevlerinden biri iltihapla savaşmaktır ve kortizon genellikledoğrudan iltihaplı bölgelere enjekte edilirrahatlama sağlamak. Birçok hasta, bir akne lezyonuna kortizon enjekte edildikten hemen sonra fayda gördü. Dermatologlar, cilt iltihabını tedavi etmek için düzenli olarak kortizon iğneleri kullanır.
    • Azelaik Asit –Bu, akneye neden olan bakterilerin protein üretmesini engelleyen doğal olarak oluşan bir asittir. Akneyi iyileştirme, yani bakterileri öldürme, iltihabı azaltma ve fazla deri oluşumunu durdurma gibi çeşitli mekanizmaları olduğu için nispeten etkilidir. Çalışmalar, benzoil peroksit veya alfa-hidroksi asitlerle birleştirilmesinin etkinliği artırdığını göstermektedir.[13]
    • Niasinamid –Nikotinamid olarak da bilinen aktif B3 vitamini formülasyonunun, sebum salgısını engellediği ve bu da cildin doğal yağlarının miktarını azalttığı gösterilmiştir. Anti-inflamatuar özellikleri ile birlikte, çok sayıda püstül bulunan sivilcelerde etkili olduğu gösterilmiştir. %4 topikal solüsyonların hastalarda önemli gelişmeler gösterdiği görülüyor.[14]
    • triklosan -Triklosan'ın ana işlevi, akne tedavisinde umut vaat eden bir antiseptiktir. Bunun en büyük faydası sivilceyi lanetleyen bakterilerin ilaca direnç geliştirememesidir.[15]
    • Topikal Kortikosteroidler –Bu ilaç sadeceçokinflamatuar akne. Kortikosteroidleri günde 4 haftadan fazla uygulamayın. İlacı aşırı kullanırsanız, Aknenizin üzerine başka bir cilt durumu olan Topikal Steroid Geri Çekilme Sendromu geliştirebilirsiniz! Sendrom, etkilenen cilt üzerinde yanma, batma ve kızarıklık ile sonuçlanır. Bu sadece aknenizi komplike hale getirmekle kalmayacak, aynı zamanda sendrom için ayrı bir tedaviye ihtiyacınız olacak.[16]
    • Sodyum Sülfacetamid –Cildiniz çok hassassa ve önerilen ürünlerimize tahammül edemiyorsanız (ki bu çok nadirdir), o zaman dermatoloğunuz sodyum sülfacetamid önerebilir. Düzenli tedaviler kendi cilt sorunlarına yol açtığında kullanılmak üzere ayrılan bu hafif tedavinin, akne enfeksiyonlarını köklendirmeye yardımcı olabilecek antibakteriyel özelliklere sahip olduğu gösterilmiştir.[17]
    • Dapson –Dapson, akne formülasyonlarının oldukça yaygın bir bileşeni olsa da, düşük üretim maliyeti nedeniyle bu onura sahiptir. Bu nedenle gelişmekte olan ülkelerde daha sık bulunur ve birinci basamak tedavi olarak önerilmez.[18]
    • Evde yapılan ilaçlar -Akne için evde uygulanan tedavileri unutmayalım - ki bunlardan bolca vardır. Örneğin, birçok kişi denedilimon suyu, C vitamini sayesinde mükemmel bir antioksidan.kabartma tozuBakterileri öldüren ve yağı emen, diğerleri ise biryulaf ezmesi yüz maskesiçünkü yulaf ezmesi cildinizdeki fazla yağları da emer. Diğer kendin yap tedavileri arasında bal ve tarçınlı yüz maskesi, yeşil çay ve buhar terapisi yer alır.

    İnternette profesyonel ürünler yerine kullanılabilecek çeşitli botanik ve bitkisel ilaçların erdemlerini öven birçok makale var.

    Bu bitki bazlı ev yapımı çözümlerin bazıları gerçekten de cilt üzerinde anti-inflamatuar, nemlendirici ve sakinleştirici etkilere sahiptir. Bu, onların 'akne karşıtı' olarak tanıtılmasına yol açmıştır. Bu, bu listedeki diğer bileşenlerle karşılaştırıldığında kısmen doğru olsa da, en hafif sivilce biçimleriyle bile mücadelede etkili değildirler.

    Yulaf ezmesi yüz maskeleri veya limon suyu temizleyicileri gibi şeyleri önerebilmemiz için çok daha sıkı testler gerekiyor - bu tedavilerin gerçekte ne kadar güvenli veya etkili olduğunu gösteren çok az veri var.

    Bütünlük için, doğal bileşenleri dahil ettik.en azındanönerdiğimiz diğer bileşikler kadar iyidir.

    • Deniz yosunu- Bunun hafif akneyi önemli ölçüde iyileştirdiği gösterilmiştir. Kelp özütünün sebum üretimini ve iltihabı azaltırken hem siyah noktaları hem de beyaz noktaları azalttığı gösterilmiştir.[19]
    • fesleğen yağı– Çalışmalar, bir karışımda O. gratissimum yağı (Batı fesleğen) içeren bir müstahzarın topikal uygulamasının daha etkili olduğunu ve %10 benzoil peroksit losyondan daha hızlı lezyon sayısını azalttığını gösteriyor.[20] Tay fesleğeni veya bazen bilindiği gibi tatlı fesleğen (O. basilicum ve O. sanctum), P. acnes'e karşı antimikrobiyal aktivite sergiledikleri için akne tedavisi için kullanılabileceğini gösterdi. O. basilicum içeren formülasyonlar daha yüksek bir anti-P gösterdi. O. sanctum içeren formülasyondan daha akne aktivitesi.[21]

    Akne nedenleri

    Bazılarımız, sivilceye neden oldukları için patates cipsi ve diğer yağlı yiyecekleri yemeyi bırakmamızı söyleyen ebeveynlerimizle büyüdük.

    Bu hemen mantıklı görünse de, gerçek resim bundan çok daha belirsiz. Kötü uyku veya yorgun hissetme gibi, nedenler başlangıçta bariz görünür, ancak önemli bir fark yaratan birçok gizli faktör olabilir.

    Gerçekte, tek açık suçlulararaştırma tarafından onaylandıerkek (androjen) hormonları, aile öyküsü (genetik) ve akneye neden olduğu bilinen bakterilere yaşamda erken maruz kalmadır. Diyetin akne üzerindeki etkisi hakkında bir tartışma fırtınası var, ancak yıllar süren araştırmalardan sonra çok az şey kanıtlandı.[22]

    Diyet ve sivilce hakkında gerçekten bildiklerimiz

    Modern tıp araştırmaları ve bilimi hakkındaki talihsiz gerçek, çalışmaların paranın olduğu yere gitmesidir. Hastalıkları değiştirmek veya önlemek için kullanılan veya kaçınılan temel gıdalardan elde edilecek çok az kâr olduğundan, bilimsel odağın çoğu, daha yüksek bir fiyata satılabilen bitki özleri ve ilaçlara yöneliktir.

    Neyse ki, son birkaç yılda, bir meta-çalışma (bir araştırma çalışması), akne için mevcut tüm kanıtları ve beslenmenin bunun üzerindeki etkilerini inceledi.[23]

    Çalışma, bulguların çoğunun bir tedavi veya sağlık önerisinin temelini oluşturacak kadar güçlü olmadığını söyleyerek bile başlıyor. Bu nedenle, aşağıdakileri, sizin ve diyetinizin kesin kanıtlar yerine korumanız gereken genel yönün bir kılavuzu olarak alın.

    Bu meta-çalışma, yıllar içinde akneye neden olan gıdaların sayısı hakkında bir fikir vermek için 140'tan fazla olası gıdayı inceledi. Sınırlı araştırma kalitesi, bazı durumlarda kutuplaşmış ve zaman zaman çelişkili bulgulara yol açmıştır.

    Peki dermatologların ve araştırmacı bilim adamlarının en çok endişe ettiği yiyecekler nelerdir?

    Aşağıda akne ile ilgili olarak en sık araştırılan 10 gıdayı listeliyoruz:

    1. Süt
    2. Çikolata
    3. Süt ürünleri (yoğurt, krema, peynir vb.)
    4. 'Batı diyeti'
    5. Düşük glisemik yük*
    6. Yüksek glisemik yük*
    7. Yüksek glisemik indeks**
    8. Az yağlı süt
    9. Sigara içmek***
    10. Pizza

    *Glisemik yük, besinlerdeki karbonhidrat miktarıdır.vekan şekerini ne kadar hızlı yükselttiği. Basit denklemle bulunur (glisemik indeks (GI) x karbonhidrat gram/100 olarak)

    **Glisemik indeks, yiyeceklerdeki karbonhidratların parçalanma oranını gösterir. Sayı ne kadar yüksek olursa, oran o kadar hızlı olur.

    ***Sigara, bir gıda modülatörü olarak akne araştırmalarına dahil edilmiştir.

    Süt en çok araştırılan gıda olmasına rağmen, akne üzerinde en büyük etkiye sahip olduğu ve en güçlü kanıtlara sahip olduğu bulundu?

    Bu... 'Batı Diyeti' olurdu. Yani tek bir yemek bile yok. Aksi takdirde 'standart Amerikan diyeti' olarak bilinen bu, genellikle yüksek miktarda kırmızı et, işlenmiş et, önceden paketlenmiş gıdalar, yüksek şekerli içecekler ve şekerlemenin yanı sıra tereyağı, kızarmış yiyecekler ve rafine tahıllar ile karakterize edilir. Esasen düşük besleyici gıdalar yağ, tuz ve şeker bakımından yüksektir.

    Şimdi bunun tek bir beslenme suçlusuna işaret etmediğini unutmayın. Aksine, sağlıklı bir diyetten ziyade genel olarak zayıf bir diyetin insanlara akne geliştirme veya kötüleşen akne yaşama riskini verdiğini gösterir.

    Dolayısıyla bu, akne ile mücadele etmek için diyet değişikliklerinizin nasıl görünmesi gerektiğini netleştirmeye yardımcı olacaktır; tek bir yiyeceğe odaklanmayın veya endişelenmeyin. İlk olarak, düşük asılı meyveleri almak için adımlar atın ve önce genel diyetinizi iyileştirin. Daha fazla sebze ekleyin ve biraz et ve derin yağda kızartılmış atıştırmalıkları kesin. Ardından, sizin için akneye neden olabilecek şeyleri denemeye ve düzeltmeye devam edebilirsiniz.

    Bu sizi hala motive etmiyorsa, batı diyetinin kalp krizlerinin %30'dan fazlasına neden olduğunu bulmaya ne dersiniz?[25] Vücudunuza içten dışa doğru bakın ve cildiniz üzerindeki etkilerine şaşıracaksınız. .

    Peki ya stres ve sivilce?

    Öte yandan stres, sivilce oluşumuna katkıda bulunabilir.[, ancak düzenli bir abur cubur diyeti, diğer potansiyel sağlık sorunlarının yanı sıra sadece hazımsızlığa neden olur.]

    Komedon oluşumunda ve nihayetinde aknede yer alan sebumu üreten yağ bezi, bir dizi hormon tarafından kontrol edilir. İkisi erkek hormonları tarafından aktive edilirken, diğer ikisi sadece stres tarafından kontrol edilir.

    Kısa süreli veya uzun süreli strese maruz kaldığınızda, ciltteki alıcılar bezi aktive ederek, ciltte zaten yeterli miktarda doğal yağ olsa bile sebumda ani bir artışa neden olur. Bu, tıkanıklığın arkasında daha fazla sebum üretilmeye devam ettikçe nihayetinde iltihaplanabilen komedonların oluşumunu teşvik eder.[26]

    Akne ile tıraş

    Akne ile tıraş olmanın bazen zor (ve acı verici) bir süreç olduğuna şüphe yok. Sivilceniz yoğunsa, aşağıdaki adımlara uymak daha pürüzsüz tıraşın önünü açmaya yardımcı olacaktır:

    • Tıraşa başlamadan önce ılık su ve antibakteriyel bir temizleyici kullanın. Bunu yapmak gözenekleri yumuşatır ve açar.
    • Çay ağacı yağı içeren tıraş kremleri veya yağları, tıraş makinenizin cilt üzerinde daha kolay kaymasına yardımcı olur.
    • Tahıl ile tıraş edin (yani, saçınızın uzama yönü).
    • Fazla yağları ve tıraş kremini çıkarmak için tıraştan sonra yüzünüzü iyice yıkayın.
    • Sivilceniz genişse çok yakından tıraş etmekten kaçının. Bunun yerine kısa bir sakal bırakın.

    En iyi erkek akne ürünlerini nasıl seçtik?

    Akne tedavileri farklı içerik ve formüllerle gelir, ancak en iyi akne ürünlerini seçme yöntemimiz çok gizli değildir.

    Tüm 'en iyi' incelemelerimizde olduğu gibi, çok sayıda olumlu incelemeye ve zaman içinde kanıtlanmış sonuçlar verme konusunda güçlü bir geçmişe sahip ürünler aradık.

    Hızlı bir düzeltme sözü veren veya sağlam bilim tarafından desteklenmeyen ürünleri görmezden geliyoruz.

    Doğal içerikli ürünleri seviyoruz ama bu bizim nihai seçimlerimizi belirlemedi. Burada listelenen ürünlerle iyi hizmet alacağınızı düşünüyoruz.

    Sıkça Sorulan Sorular

    Sivilcem neden 'farklı' görünüyor?

    Farklı akne türleri olduğu gibi, aknenin nasıl ortaya çıktığı konusunda da çeşitli varyasyonlar vardır. Bildiğimiz gibi, komedonlar (beyaz veya siyah), aknenin görünür başlangıçlarıdır. Sivilceniz geliştikçe daha iltihaplı görünebilir (papüller) veya iltihabın merkezinde irin lekeleri (püstüller) gelişebilir.

    Farklı bir sivilce düzenine veya iltihaplanma şiddetine sahip olmak, sivilcenizin diğerlerinden 'daha kötü' olduğu anlamına gelmez, sadece sürecin farklı bir aşamasında olabilirsiniz.

    'Temiz' olmak sivilceleri önler mi?

    Akneden muzdarip cilt yağlı ve kirli görünse de, özellikle çok sayıda siyah nokta varsa, bu cildin yıkanmadığı anlamına gelmez. Gözeneklerinizde tıkanmış olan ciltteki sebumdur (doğal yağlar).

    Havaya maruz kaldığında, bu daha sonra siyah noktaya dönüşebilir. 'Temiz kalmak' amacıyla aşırı yıkamanın muhtemelen cildi kötüleştireceğini ve tahrişi artıracağını unutmayın.

    Yüzüm neden kırmızı ve kızarmış görünüyor?

    30'lu yaşların üzerindeyseniz, akne tipi lekelerin yanı sıra kızarık bir görünüm, Rosacea'dan muzdarip olduğunuz anlamına gelebilir. Bu cilt durumu akneden daha az yaygın olsa da, daha sonraki yaşamda iyi bilinen bir leke nedenidir.

    Noktaların neden olduğu iltihaptan ayrı olarak görülen kızarıklık ve kızarma ile yüzün ortasından geçen 'sivilce' ile tanınabilir. Diğer bir önemli işaret, akne ile karşılaştırıldığında beyaz ve siyah noktaların olmamasıdır.

    Sivilce izlerim geçer mi?

    Bu çok sayıda faktöre bağlıdır. Başka bir durumun veya yaralanmanın neden olduğu yara izleri gibi, herhangi bir yara izinin iyileşmesi ve çözülmesi, yara izinin başlangıç ​​boyutuna, genel ve cilt sağlığınıza, beslenmenize, uykunuza, stresinize ve daha fazlasına bağlıdır. Gerçekte, sivilce izleri, az önce bahsedilen faktörleri göz önünde bulundurarak, vücudunuzdaki diğer yara izleriyle aynı oranda iyileşir.

    Önerilen ürünlerimizden bazılarının uygulanması, etkilenen bölgelere kan akışını ve kolajeni geri kazanmaya yardımcı olabilir, bu da yara izinin görünümünü azaltmanın ve cildin formunu ve işlevini geri kazanmanın bir yolunu bulacaktır.

    Ailem sivilcelerden çok muzdarip. Aynı olacak mıyım?

    Aknenin kesinlikle genetik bir bileşeni vardır, ancak bunun çevreniz ve hormonlarınız tarafından daha da kötüleşeceğini unutmayın. Yani genetik yapınızdan tamamen uzaklaşamazken, daha sağlıklı bir yaşam tarzı yaşayabilir, doğru yiyebilir ve bol bol uyuyabilirsiniz. Bunların sivilcenizi iyileştirmesi pek olası değildir, ancak vücudunuzun salgınlarla savaşmasına yardımcı olmak için uzun bir yol kat edeceklerdir.

    Akne bulaşıcı mıdır?

    Aknenin nedenlerinden biri bakterilerin aşırı çoğalması olsa da, bu onu bulaşıcı bir hastalık yapmaz. Böylece yakınlarınızdan ya da cildinize dokunduğunuzda sevdiklerinize, arkadaşlarınıza ya da ailenize sivilce bulaştırmayacaksınız.

    Güneş veya şezlong sivilcelere iyi gelir mi?

    UV ışığının klinisyenler tarafından akneyi temizlemeye yardımcı olmak için, özellikle akne ile ilgili bakterileri öldürmek için kullanıldığı bir zaman vardı. Bu, 'güneş sivilceye iyi gelir' anekdota yol açtı. Bildiğimiz gibi, akne salgınlarına katkıda bulunan birkaç faktör var, bu nedenle UV ışığı kullanarak bakteri seviyelerini azaltmak her zaman etkili bir tedavi değildir.

    UV'ye maruz kalmanın cilt hasarı, iltihaplanma ve nihayetinde cilt kanseri gibi kendi risklerini de beraberinde getirdiğini unutmayın. Akneden kurtulmak veya akneyi azaltmak için güneşlenmek bu nedenle daha az değil, daha fazla cilt tahrişi ve kızarıklığı ile sonuçlanabilir.

    Sivilce yeri gerçekten bir şey ifade ediyor mu?

    Çoğu organik veya doğal şeyde olduğu gibi, bunlar zor ve hızlı kurallar değildir - ancak araştırmalar, yüzünüzün farklı bölgelerindeki sivilce konsantrasyonlarının sizi altta yatan bir nedene yönlendirmeye yardımcı olabileceğini göstermiştir.[27] Yüzünüzün tepesinden aşağıya doğru:

    Saç derisi veya saç çizgisi akne:Bu genellikle saç ürünlerinin değiştirilmesi veya aşırı kullanımından kaynaklanır. Her duştan sonra şampuan veya saç kreminin tamamen yıkandığından ve önden arkaya aktığından emin olun. Şampuanlar esasen yağları ve kiri toplamak için kullanılan bir deterjandır - bunların cildinizde yüz üzerinden geçmesine izin vermek onu çok fazla kurutabilir, bu da hasarlı ve tahriş olmuş cilde neden olabilir. Benzer şekilde, ağda ve pomad gibi saç ürünleri ile birlikte saç kremleri gözenekleri tıkayabilir ve komedon oluşumunu teşvik edebilir.

    Alın ve burun aknesi:Çoğu zaman, bu bölgedeki sivilce, artan sebum (yağ) üretiminden kaynaklanır. Bilindiği gibi 'T bölgesi' yüzünüzün diğer bölümlerinden daha fazla salgı bezine sahiptir ve akne oluşmaya başladığında muhtemel suçlu olarak bırakır. Bu bölgeyi nemlendirmeye devam edin veya daha hafif önerilerimizden birini kullanın.

    Yanak sivilce:Çoğu zaman farkında olmadan, günde birçok kez yüzümüze dokunuruz. Kişiden kişiye değişmekle birlikte ellerimiz sık sık ağız ve yanaklarımızda dolaşır. Bu, bakterileri yüzümüze yayar ve bu, sürekli cep telefonu kullanımıyla birleşir. Ucuz yastık kılıfları kullanmak veya nadiren sadece yastık kılıflarını yıkamak da sivilce oluşumunu teşvik eder.

    Çözüm

    Her zaman olduğu gibi, geri bildiriminizi ve sorularınızı çok isteriz. Burada bahsedilmeyen favori bir sivilce tedaviniz var mı? Veya yukarıda listelenen ürünlerden birini denediniz mi? Bilmemize izin ver!

    Bir dahaki sefere kadar arkadaşlar.


    Referanslar

    1. Titus S, Hodge J. Akne teşhisi ve tedavisi. Aile Hekimiyim. 2012 15 Ekim;86(8):734-40. PMID: 23062156.
    2. Jović A, Marinović B, Kostović K, Čeović R, Basta-Juzbašić A, Bukvić Mokos Z. The Impact of Psychological Stres on Acne. Acta Dermatovenerol Hırvat. 2017 Temmuz; 25 (2): 1133-141. PMID: 28871928.
    3. Molinski H, Rechenberger I. Akne psikosomatikleri [Akne psikosomatikleri]. Fortschr Med. 1977 22 Eylül;95(25):2149-53. Almanca. PMID: 144089.
    4. Kawashima, Makoto ve ark. 'Akne vulgaris için benzoil peroksitin klinik etkinliği ve güvenliği: Japon ve Batılı hastalar arasında karşılaştırma.'Dermatoloji Dergisicilt 44.11 (2017): 1212-1218. doi: 10.1111 / 1346-8138.13996
    5. Decker LC, Deuel DM, Sedlock DM. Benzoil peroksitin antibakteriyel aktivitesini arttırmada lipidlerin rolüPropionibacterium akneleri. Antimikrobiyal Ajanlar Chemother 1989; 33: 326–330.
    6. Kawashima M, Nagare T, Katsuramaki T. Akne vulgarisli hastalarda uzun süreli kullanımda benzoil peroksit jelin güvenliğini ve etkinliğini değerlendirmek için açık etiketli, randomize, çok merkezli, faz III çalışma: İkincil bir yayın.J Dermatol. 2017; 44 (6): 635-643. doi: 10.1111 / 1346-8138.13741
    7. Zheng Y, Yin S, Xia Y, et al. Akne tedavisinde %5 benzoil peroksit/%0.1 adapalene kıyasla %2 supramoleküler salisilik asidin etkinliği ve güvenliği: randomize, bölünmüş yüz, açık etiketli, tek merkezli bir çalışma.Kutan Okul Toksikol. 2019; 38 (1): 48-54. doi: 10.1080 / 15569527.2018.1518329
    8. Nofal E, Nofal A, Gharib K, Nasr M, Abdelshafy A, Elsaid E. Hafif ila orta şiddette akne vulgaris tedavisinde kombinasyon kimyasal peelingler tek kimyasal peelingden daha etkilidir: Bölünmüş yüz karşılaştırmalı bir klinik çalışma. J Cosmet Dermatol. 2018;17(5):802-810. doi:10.1111/jocd.12763
    9. Clark CP 3. Cilt bakımında alfa hidroksi asitler. Clin Plast Cerrahi. 1996 Ocak;23(1):49-56. PMID: 8617030.
    10. Lin AN, Reimer RJ, Carter DM. Kükürt tekrar ziyaret edildi. J Am Acad Dermatol. 1988 Mart;18(3):553-8. doi: 10.1016/s0190-9622(88)70079-1. PMID: 2450900.
    11. Gollnick H. Akne patogenezi ile ilgili güncel kavramlar, İlaç Tedavisine Etkileri. İlaçlar. 2003;63:1579–1596.
    12. Akne yönetimi: Aknede Sonuçları İyileştirmek için Küresel İttifak'tan bir rapor. Gollnick H, Cunliffe W, Berson D, Dreno B, Finlay A, Leyden JJ, Shalita AR, Thiboutot D, Aknede Sonuçları İyileştirmek için Küresel İttifak. J Am Acad Dermatol. 2003 Temmuz; 49(1 Ek):S1-37.
    13. Aknede topikal tedavi: mevcut durum ve gelecekteki yönler. Gollnick HP, Krautheim A, Dermatoloji. 2003; 206(1):29-36
    14. Dermatolojide Namazi M. Nicotinamide: Bir kapsül özeti. Int. J. Dermatol. 2007;46:1229–1231. doi: 10.1111/j.1365-4632.2007.03519.x.
    15. Triklosan: sağlık bakım ortamlarında etkinlik ve güvenliğin gözden geçirilmesi. Jones RD, Jampani HB, Newman JL, Lee AS. Ben J Enfeksiyon Kontrolü. 2000 Nisan; 28(2):184-96.
    16. Aknede topikal tedavi: mevcut durum ve gelecekteki yönler. Gollnick HP, Krautheim A. Dermatology. 2003; 206(1):29-36.
    17. Topikal akne ilaçları: klinik özelliklerin, sistemik maruz kalmanın ve güvenliğin gözden geçirilmesi. Akhavan A, Bershad S. Am J Clin Dermatol. 2003; 4(7):473-92
    18. Kaminsky A. Akne tedavisi için daha az yaygın yöntemler. Dermatoloji. 2003;206:68–73.
    19. Capitanio B., Sinagra J.L., Weller R.B., Brown C., Berardesca E. Hafif akne için kozmetik bir tedavinin randomize kontrollü çalışması. klinik. Tecrübe. Dermatol. 2012;37:346–349.
    20. Orafidiya L.O., Agbani E.O., Oyedele A.O., Babalola O.O., Onayemi O. Akne vulgaris tedavisi için Ocimum gratissimum Linn yaprağı esansiyel yağının topikal preparatları üzerinde ön klinik testler. klinik. Uyuşturucu Araştırması 2002: 22: 313-319.
    21. Tay fesleğen yağlarının ve bunların mikro emülsiyon formüllerinin Propionibacterium aknelerine karşı in vitro antimikrobiyal aktivitesinin değerlendirilmesi.
    22. Williams HC, Dellavalle RP, Garner S. Acne vulgaris. Lancet. 2012 Ocak 28;379(9813):361-72. doi: 10.1016/S0140-6736(11)60321-8. Epub 2011 29 Ağustos. Erratum: Lancet. 2012 Ocak 28;379(9813):314. PMID: 21880356.
    23. Fiedler, Friederike & Stangl, Gabriele & Fiedler, Eckhard & Taube, Klaus-Michael. (2016). Akne ve Beslenme: Sistematik Bir İnceleme. Acta dermato-venereologica. 97. 10.2340/00015555-2450.
    24. Anand, Sonia S et al. “Gıda Tüketimi ve Kalp Damar Hastalıklarına Etkisi: Küreselleşen Gıda Sistemi Odaklı Çözümlerin Önemi: Dünya Kalp Federasyonu Tarafından Düzenlenen Çalıştaydan Bir Rapor.”Amerikan Kardiyoloji Koleji Dergisicilt 66,14 (2015): 1590-1614. doi:10.1016/j.jacc.2015.07.050
    25. Anand, Sonia S et al. “Gıda Tüketimi ve Kalp Damar Hastalıklarına Etkisi: Küreselleşen Gıda Sistemi Odaklı Çözümlerin Önemi: Dünya Kalp Federasyonu Tarafından Düzenlenen Çalıştaydan Bir Rapor.”Amerikan Kardiyoloji Koleji Dergisicilt 66,14 (2015): 1590-1614. doi:10.1016/j.jacc.2015.07.050
    26. Dréno B. Akne patofizyolojisindeki yenilikler, genel bir bakış. Avrupa Dermatoloji ve Zührevi Hastalıklar Akademisi Dergisi. 2017;31(S5):8-12.
    27. Skroza, Nevena ve ark. 'Erişkin Akne Karşı Ergen Akne: 1.167 Hastada Retrospektif Bir Çalışma.'Klinik ve estetik dermatoloji dergisicilt 11,1 (2018): 21-25.

    Bunları da sevebilirsiniz:

    Erkekler İçin En İyi Cilt Bakım Ürünleri: Günlük Rutininizi Yükseltin

    Erkekler İçin En İyi Yüz Yıkama ve Temizleyiciler (Tüm Cilt Tipleri)

    Sihir Gibi Çalışan Erkekler İçin En İyi Yüz Maskeleri

    Erkekler İçin En İyi Tonerler İncelendi (Tüm Cilt Tipleri)

    Yorumlar