Erkekler İçin Performansı Artıracak En İyi 10 CrossFit Ayakkabı

Bir CrossFit antrenman programına katılıyorsanız, koşu ayakkabılarınızdan ve spor ayakkabılarınızdan kurtulmanın zamanı geldi. O ayakkabılarda yanlış bir şey yok, dikkat edin, ama onlar göreve uymuyor.

Bunun yerine bir çift CrossFit ayakkabısına yatırım yapın ve sadece daha rahat bir antrenmanın keyfini çıkarmakla kalmayacak, aynı zamanda performansınızı da yükselteceksiniz.

Erkekler için en iyi crossfit ayakkabılarını incelemek için buradayız - Reebok’dan Crossfit Nano 7.0 - ve ayrıca crossfit ayakkabıların nasıl giyileceğini ve farklı türlerini tartışmak.

Bazı CrossFit ayakkabı satın alma ipuçlarını tartışarak başlayalım.

İçindekiler saklamak Hızlı özet Satın almadan önce: CrossFit ayakkabı satın alırken dikkat etmeniz gereken 7 husus 2020'de erkekler için en iyi 10 CrossFit ayakkabı CrossFit ayakkabı giymek için 6 ipucu 8 çeşit egzersiz ayakkabısı İncelememiz için bu ayakkabıları nasıl seçtik Sonuç

Hızlı özet

bb2-table__image1 Numaralı Reebok Crossfit Nano 7.0 Cross Trainer'ımız
  • Dış topuk dolgusu, ağırlığınızın eşit dağılımına yardımcı olur
  • Egzersiz sırasında ayaklarınızı serin ve kuru tutun
  • Esneklik sunun
Amazon'da kontrol edin
bb2-table__imageReebok Erkek Royal Bb4500 Hi2 Sneaker
  • Esnekliği, tutuşu ve desteği birleştirir
  • Ortez parçası
  • Hafif ve dayanıklı
Amazon'da kontrol edin
bb2-table__imageNike Metcon 5 Cross-Training Ayakkabısı
  • Orta ayağı saran ve aşınmaya dayanıklı kauçuk yan duvar
  • Önceki Metcon sürümlerinden geliştirilmiş iç taban
  • Halter seansları için sağlam ayakkabı
Amazon'da kontrol edin
bb2-table__imagePuma Tazon 5 Cross-Training Ayakkabısı
  • Dayanıklı sentetik deri dış yüzey
  • Yol çalışması ve aerobik egzersizler için harika
  • CrossFit için ideal olan esnek bir his sağlayan iç taban
Amazon'da kontrol edin
bb2-table__imageInov-8 F-lite 290 Çapraz Eğitim Ayakkabısı
  • Ayağı güvenli ve rahat tutan hafızalı köpük
  • Dayanıklı ve uzun ömürlü ayakkabılar
  • Ayağın doğal hareketlerine uyum sağlayan duyarlı taban
Amazon'da kontrol edin
bb2-table__imageVibram V-Train Cross-Trainer Ayakkabısı
  • Esnek ve rahat
  • Mükemmel tutuş sağlayan sağlam ayakkabı
  • Hiç ayakkabısız çalıştığınız hissini verin
Amazon'da kontrol edin
bb2-table__imageNOBULL Erkek Eğitim Ayakkabıları ve Stilleri
  • Çok yönlü
  • Süper rahat uyum
  • Şık ve nefes alabilir
Amazon'da kontrol edin
bb2-table__imageAsics Conviction X Cross-Trainer Ayakkabısı
  • Delikli çorap astarı ayaklarınızı rahat, serin ve kuru tutar
  • Mükemmel stabilite
  • Uygun fiyata kaliteyi sunun
Amazon'da kontrol edin
bb2-table__imageReebok Erkek Nano X Cross Trainer Koşu Ayakkabısı
  • Çeşitli renk kombinasyonları
  • Geri dönüştürülmüş malzemelerden yapılmıştır
  • Yüksek bir stabilite sağlayın
Amazon'da kontrol edin
bb2-table__imageUnder Armour Erkek Commit Tr Ex Cross Trainer Sneaker
  • Kararlı taban
  • Çok sıkı olmayan tam oturma
  • Kısa koşular için ideal
Amazon'da kontrol edin

Satın almadan önce: CrossFit ayakkabı satın alırken dikkat etmeniz gereken 7 husus

CrossFit ayakkabılar birçok özellikle birlikte gelir, ancak satın alma seçiminiz için belirli kategoriler her zaman önemlidir:

1. Rahatlık

Bir çift CrossFit ayakkabısını ne kadar severseniz sevin ya da görünüşü ne olursa olsun konfordan asla ödün vermeyin. Anahtar, çok sıkı olmayan veya çok gevşek olmayan bir uyum bulmaktır, böylece fazladan boşluk olduğundan ayaklarınız hareket eder.

Başkasına rahatça uyan bir ayakkabının, aynı ayakkabı boyutunu paylaşsanız bile sizin için uygun olmayabileceğini hatırlamak her zaman önemlidir. Konfor genellikle kişisel bir tercih meselesidir.

Daha geniş burunlu ayakkabılar genellikle daha iyi CrossFit ayakkabılar yapar çünkü antrenman sırasında sık sık yapmanız gereken birçok hareket türünü engellemezler. Bu arada ayakkabının tabanı, esneklik ve sertlik arasında güzel bir denge kurmalıdır.

2. Çok yönlülük

CrossFit antrenmanları birçok zorluk ve hareket gerektirir ve rutinin üstesinden gelebilecek bir ayakkabıya ihtiyacınız vardır. Ayakkabı kaldırma ve hızlı hareketi kaldırabilir mi? Antrenmanınız sırasında her bir ayakkabıya uygulayacağınız maksimum baskı nedir?

Bazı ayakkabılar belirli egzersizler ve egzersizler için en iyisi olsa da, tüm zorlukların üstesinden gelebilecek bir çift ayakkabıya sahip olmak en iyisidir.

3. Yastıklama

Şok emme yeteneği, tüm CrossFit ayakkabısı için önemli bir özelliktir. CrossFit rutinleri ayağınıza çok fazla talep getirir ve gerginlik ve yaralanmalara neden olabilecek darbeyi azaltmak için bir ayakkabıya ihtiyacınız vardır.

4. Nefes alabilirlik

CrossFit antrenmanı sırasında ayaklarınız ısınır ve sıcaklık, asiri terleme , sürtünme ve genel rahatsızlık. Ter ayrıca ayak kokusuna da yol açabilir; bu, antrenmanınızı olumsuz yönde etkilemeyebilir, ancak yine de hoş olmayan bir sorundur.

Birçok CrossFit ayakkabı tasarımı, ayakkabının nefes almasını sağlayan ve egzersiz sırasında ayaklarınızı serin tutan bir teknoloji sunar.

5. Stil

Bir ayakkabının görünüşü genel kalitesini belirtmese de, çoğu erkek ona iyi görünen birini seçer. Bir ayakkabının nefes alabilirlik, dayanıklılık, yastıklama gibi daha önemli nitelikleri olabilir, ancak çoğu insan stil anlayışına uygun bir ayakkabıyı tercih eder.

6. Destek

Destek ve yastıklama bir arada olabilir, ancak ayaklarınız ve ayak bilekleriniz için yeterli desteği sağlayan bir ayakkabı istiyorsunuz. Yine, CrossFit antrenmanları genellikle yüksek yoğunlukludur ve sizi yaralanmalardan koruyan bir ayakkabı istersiniz.

7. Ağırlık

Ayağınızda çok ağır olan bir CrossFit ayakkabı, egzersiz yaparken hareketlerinizin verimliliğini ortadan kaldırır. Bir ayakkabının bol miktarda yastıklama ve destek olması, belirgin şekilde daha ağır olması gerektiği anlamına gelmez.

Kaliteli, iyi tasarlanmış bir CrossFit ayakkabı, aşırı ağır olmadan ihtiyacınız olan rahatlığı ve yapıyı sağlamalıdır.

2020'de erkekler için en iyi 10 CrossFit ayakkabı

bir. Reebok Crossfit Nano 7.0 Çapraz Eğitmen

Reebok Crossfit Nano 7.0 Çapraz Eğitmen

AMAZON'DA KONTROL

En iyi özellikler:

  • Destekleyici
  • Nefes alabilir
  • Kararlı

En iyi CrossFit ayakkabı:

Sabit, çok yönlü bir ayakkabı arayan erkekler

Genel Bakış

Reebok'un Nano 7.0 Cross Trainer'ı, ister ip tırmanışı ister burpe dahil çeşitli egzersiz rutinleri için üretilmiş bir ayakkabıdır. Ayrıca iyi görünüyorlar, bu da asla acıtmaz.

Her şey nefes alabilen ancak aynı zamanda bol miktarda destek sağlayacak kadar sağlam bir NanoWeave üst ile başlar. Güçlendirilmiş bir topukluk, bir güç fırlatma burun kutusu ve ayağınızın yerinde kilitli kalmasına yardımcı olan 360 derecelik bir topuk sargısı vardır.

Ek olarak, 4 mm topuktan buruna damla, bu ayakkabıların koşudan halterciliğe ve daha fazlasına kadar çeşitli aktiviteler için uygun olmasına yardımcı olur. Tutuş, esnekliği korurken mükemmel destek sağlayan kristalize kauçuk tabandan gelir.

Tutuş ve destek ayrıca Nano 7.0'ı hem iç hem de dış mekanlarda çeşitli yüzeyler için uygun hale getirir. Nerede çalışıyor olursanız olun sınırlarınızı zorlayabilirsiniz.

Artıları

  • NanoWeave üst kısım, yoğun egzersizler sırasında ayaklarınızı serin ve kuru tutmanıza yardımcı olur.
  • Çapraz eğitim aktiviteleri için kullanılan bir ayakkabıdan ihtiyacınız olan tüm esnekliği sunar.
  • Dış topuk dolgusu, ağırlığınızı eşit olarak dağıtmanıza yardımcı olur.

Eksileri

  • Ölçüyü kontrol edin - ayakkabı biraz sıkı çalışabilir.

Sonuç olarak

Reebok’un atletik ayakkabıları pek çok yüksek not alır ve Nano 7.0 Cross Trainer aynı kalite geleneğini izler.

iki. Reebok Erkek Royal Bb4500 Hi2 Sneaker

Reebok Erkekler

AMAZON'DA KONTROL

En iyi özellikler:

  • Mükemmel destek
  • Dayanıklı
  • Güzel tasarım

En iyi CrossFit ayakkabı:

Yüksek top CrossFit ayakkabı tercih eden erkekler

Genel Bakış

Reebok açıkça birinci sınıf bir marka - burada en üst noktayı yakaladılar, bu yüzden açıkça bir şeyi doğru yapıyorlar. Ancak markalarının harika yanı, ürün yelpazesinin çok yönlü olmasıdır.

Bu Royal Bb4500 Hi2 Spor Ayakkabılar buna iyi bir örnektir: dayanıklı, hafif malzemelerle, CrossFit için ihtiyaç duyduğunuz yastıklama ve destek için ihtiyaç duyduğunuz tüm desteği sağlayan, aynı zamanda gündelik giyim ve basketbol için de mükemmel olan gerçekten rahat bir ayakkabı sunarlar.

Orta kesim tasarımı, yüksek darbeli sporlar için ideal olan ayak bileklerinde ekstra denge ve destek sağlar. Çıkarılabilir ortez parçası bol miktarda ekstra yastıklama sağlar.

Onları giyerken ne kadar duyarlı olduklarını fark edeceksiniz: yüksek aşınmalı kauçuk dış tabanlarla, son derece güvenli ve güvenlidirler, ayrıca size yoğun bir antrenman yapmak veya zirvede rekabet etmek için ihtiyacınız olan tüm dinamizmi verirler. senin oyunun.

Aynı zamanda oldukça dayanıklıdırlar - onlara ne kadar yüksek etkili dayak atarsanız verin, size uzun süre dayanırlar.

Sonuç olarak, bunlar olağanüstü derecede çok yönlü bir ayakkabıdır: Deri ve file sayanın kombinasyonu süper nefes alabilir ve hafif ve rahattır. Ama aynı zamanda ciddi bir performans sergiliyorlar, bu da onları alışılmadık derecede etkili bir kombinasyon haline getiriyor.

Bunları ayrıca birsizinfarklı renk kombinasyonları da mevcuttur.

Artıları

  • Çıkarılabilir ortez ek parçası
  • Üst düzey destek
  • Dayanıklı ve nefes alabilir

Eksileri

  • Bazıları uygunlukların tam olarak doğru olmadığından şikayet ettiği için ½ beden daha büyük bir sipariş vermeniz gerekebilir

Sonuç olarak

CrossFit için harika bir ayakkabı ve her yönden havalı, rahat bir çift.

3. Nike Metcon 5 Cross-Training Ayakkabısı

Nike Metcon 5 Cross-Training Ayakkabısı

AMAZON'DA KONTROL

En iyi özellikler:

  • Güncellenen teknoloji
  • Çok daha sıkı
  • Dayanıklı

En iyi CrossFit ayakkabı:

Egzersiz rutini ağır ağırlık kaldırma içeren erkekler

Genel Bakış

Nike Metcon 5, teknik olarak bir ağırlık kaldırma ayakkabısı olmasa da, yastıklama ve denge için yüksek puanlar kazanarak halterler için harika kılar.

Ancak beşinci versiyonuyla ilerleyen Metcon serisinde sevilecek çok şey var.

Yastıklama, yeni başlayanlar için yükseltildi ve şimdi sert ve yumuşak yarıya sahip bölünmüş bir iç taban içeriyor. Ön ayak yumuşaktır, topuk daha serttir ve önceki Metcon versiyonlarına göre daha fazla stabilite sunar.

File saya ve çıkarılabilir bir iç taban gibi diğer özellikler bu ayakkabının rahat ve nefes alabilir olmasını sağlarken genel yapısı, onu sadece kaldırma için değil, çeşitli egzersiz rutinleri için iyi bir ayakkabı haline getirmeye yardımcı olur.

Artıları

  • Yeni iç taban, önceki Metcon sürümlerinden önemli bir değişikliktir.
  • Kauçuk yan duvar ayağın orta kısmını sıkıca sarar ve aşınmaya dayanıklıdır.
  • Ağır halter seanslarını kaldıracak kadar sağlam.

Eksileri

  • Ön ayak yumuşaktır ancak itmeleri daha tembel hale getirebilir.

Sonuç olarak

Nike, Metcon serisinin en son sürümüyle teknolojiyi ileriye taşıyor. Egzersizlerinizden en iyi şekilde yararlanmanıza yardımcı olacak sağlam, dengeli ve rahat bir cross-trainer'dır.

Dört. Puma Tazon 5 Cross-Training Ayakkabısı

Puma Tazon 5 Cross-Training Ayakkabısı

AMAZON'DA KONTROL

En iyi özellikler:

  • Nefes alabilir
  • Çabucak içeri girer
  • Geniş yastıklama

En iyi CrossFit ayakkabılar:

CrossFit ayakkabı isteyen erkekler için koşu için de kullanabilirler

Genel Bakış

Puma, işlevi modayla birleştirmek için her zaman iyi bir iş çıkarır, yani spor ayakkabıları güzel görünür, ancak aynı zamanda kullanıcılarının taleplerini de karşılar.

CrossFit rutinleri kesinlikle ayakkabılar üzerinde çok fazla stres yaratıyor ancak Puma, Tazon 5 Cross-Training Ayakkabısı ile plakaya adım atıyor. Bu, zorlu antrenmanlar için yeterince sert ancak spor salonundan uzakta giyilebilecek kadar şık bir ayakkabıdır.

Bunları koşu ayakkabısı olarak bile kullanabilirsiniz, bu nedenle egzersiz rutininiz çok fazla yol çalışması içeriyorsa, Tazon 5 iyi bir seçenektir. Koşu için en iyi crossfit ayakkabılar arasında kolayca sıralanırlar.

Çabuk kırılan ve rahat bir yapıya sahip olan% 100 sentetik deri üst kısım da dahil olmak üzere pek çok güzel özelliğe sahiptir.

Yastıklı bir orta taban, genel rahatlığa katkıda bulunurken, Puma’nın ayakkabının dış kısmındaki özel Formstrip ile birlikte delikli ayrıntılar nefes alabilirliği artırır.

Diğer özellikler arasında EcoOrtholite taban astarı, ekstra stabilite için TPU gövde ve genel destek ve tutuş için kauçuk taban bulunur.

Artıları

  • Yol çalışması ve aerobik egzersizler için iyidirler, bu nedenle koşu ayakkabılarına geçmek zorunda kalmazsınız.
  • Sentetik deri dış kısım sert ve dayanıklıdır.
  • Yastıklı iç taban, birçok CrossFit egzersizi için ideal olan esnek bir his sağlar.

Eksileri

  • Uyum biraz dar.

Sonuç olarak

Puma Tazon 5, rahatlıktan ödün vermeden zorlu antrenmanlara dayanabilen çok yönlü bir çapraz antrenman ayakkabısıdır.

5. Inov-8 F-lite 290 Çapraz Eğitim Ayakkabısı

Inov-8 F-lite 290 Çapraz Eğitim Ayakkabısı

AMAZON'DA KONTROL

En iyi özellikler:

  • Esnek ve hafif yapı
  • Dayanıklı
  • Duyarlı

En iyi CrossFit ayakkabı:

Her antrenmanı kaldırabilecek bir ayakkabı arayan erkekler

Genel Bakış

Inov-8, teknoloji söz konusu olduğunda sınırları zorluyor ve F-Lite 290 çapraz eğitmenlerinin yüksek puanlar almasının bir nedeni de bu.

Nispeten yeni bir şirket, en azından listemizdeki diğer bazı markalarla karşılaştırıldığında, Inov-8 varlığını F-Lite 290 gibi ayakkabılarla bilinir hale getiriyor.

Tasarımlarında Grafen kullanarak yeni bir çığır açıyorlar; Grafen, sıkı egzersizler için gereken güçten ödün vermeden ayakkabının ağırlığını azaltan ince, metal benzeri bir malzemedir.

Dayanıklılık, F-Lite 290’ın en ilgi çekici özelliklerinden biridir, ancak Inov-8, dayanıklılıktan daha sert olan bir ayakkabıda rahatlık veya esneklikten ödün vermez.

Orta taban teknolojisi, ayakkabının rahatlığını artırır ve şok etkisini en aza indirirken, geliştirilmiş burun tamponu ve topuk kaydırıcısı bol miktarda koruma sunar.

Kauçuk dış taban, diğer birçok CrossFit ayakkabıdan daha kalındır ve çeşitli iç ve dış mekan yüzeylerinde mükemmel tutuş sağlar.

Artıları

  • Bu ayakkabılar olağanüstü dayanıklılığa sahiptir ve uzun süre dayanacak şekilde üretilmiştir.
  • Taban, ayağın doğal hareketlerine uyum sağlarken esnek ve duyarlıdır.
  • Hafızalı köpük iç astar, rahatlığı artırırken ayağı güvende tutar.

Eksileri

  • Bazıları, uzun egzersizler sırasında yaka dolgusunun sıkılaştığını söylüyor.

Sonuç olarak

Inov-8 F-Lite 290, üstün bir CrossFit ayakkabıdan bekleyeceğiniz her şeyi ve daha fazlasını sunar. Yoğun antrenmanların üstesinden gelebilen güçlü bir ayakkabıdır.

6. Vibram V-Train Cross-Trainer Ayakkabısı

Vibram V-Train Cross-Trainer Ayakkabısı

AMAZON'DA KONTROL

En iyi özellikler:

  • Esnek
  • Kararlı
  • İyi çekiş

En iyi CrossFit ayakkabı:

Daha yapılı yalınayak ayakkabıyı seven erkekler

Genel Bakış

Vibram'ın V-Train Cross-Trainer'ı, hiç ayakkabı giymemiş gibi hissettiren yalınayak bir ayakkabıdır. Tahmin edebileceğiniz gibi, bu onun hafif olduğu anlamına gelir, ancak bu, bir çapraz antrenman rutinine dayanamayacağı anlamına gelmez.

Bunun yerine, Vibram V-Train, biraz daha fazla yapı ile yalınayak bir ayakkabı görünümüne ve hissine sahiptir. Ağır ağırlıkları kaldırırken ayak parmaklarınızı geniş bir şekilde açmanıza izin veren ayrı parmak yuvalarına sahiptir.

Ayrıca, gerekli destek ve tutuşu sağlayan güçlü bir kauçuk tabana sahiptir ve kemerde özellikle tırmanma egzersizleri için tasarlanmış tutuş tırnakları bulunur. Ayrıca, yanal hareketler sırasında daha fazla kavrama ve denge için benzersiz bir sırt deseni vardır.

Vibram V-Train çok esnektir ve bazı kullanıcılar koşmak için yeterince rahat ve sağlam olduklarını söyleseler de, günlük uzun mesafe antrenmanlarında bunları takmanızı önermiyoruz.

Ayağınızı kuru ve rahat tutan ve aynı zamanda kokusuz tutan anti-mikrobik poli kumaş çorap astarına sahip ayakkabının iç kısmını da takdir ediyoruz.

Artıları

  • Vibram V-Train, her yüzeyde mükemmel tutuş sağlayan çok dengeli bir ayakkabıdır.
  • Özellikle ayakkabının ön kısmındaki esnekliği ve üstün dış tabanları, koşmak için yeterince rahat olmalarına yardımcı olur.
  • Hiç ayakkabısız çalışmak gibi geliyor.

Eksileri

  • Boyutlandırmayı dikkatlice kontrol edin; mutlaka standart boyutlandırma değildir.

Sonuç olarak

Vibram V-Train Cross-Trainer, piyasadaki en iyi 'çıplak ayakla' ayakkabılardan biridir. Hafif, esnek ve yoğun egzersiz rutinleri için yeterince stabildir.

7. NOBULL Erkek Eğitim Ayakkabıları ve Stilleri

NOBULL Erkekler

AMAZON'DA KONTROL

En iyi özellikler:

  • Süper Kumaş
  • Esnek örgü taban katmanı
  • Yüksek nefes alabilir

En iyi CrossFit ayakkabı:

Herhangi bir ortamda kullanın

Genel Bakış

NOBULL, şık pazarlaması ve gerçekten etkileyici ürün yelpazesi ile büyük bir fırtına yaratan nispeten yeni bir markadır. Bu CrossFit eğitmenleri, bunun sadece abartı olmadığının kanıtıdır.

CrossFit için harika olsalar da, son derece çok yönlüdürler ve erkekler onları çeşitli aktiviteler için olağanüstü buluyor gibi görünüyor.

Tasarım, çok sade bir görünüme sahip, sade ve şık. Üstelik SuperFabic üst yapı son derece dayanıklıdır - ancak istediğiniz kadar esnek değildir.

Taban katmanı da oldukça esnektir ve size 360 ​​derecelik bir kalkan sağlar. Dış taban, farklı ortamlar arasında kolaylıkla hareket etmenize olanak tanıyan büyük esneklik ve tutuş sunar.

Kalite ve stil için biraz daha fazla ödemeyi önemsemeyen erkekler için bunlar ciddi bir rakip olacak.

Artıları

  • Süper rahat ve destekleyici
  • Çok yönlü, her yüzeyde kullanılabilir
  • Harika görünüyorlar ve harika hissediyorlar

Eksileri

  • Üst kısımlar istediğiniz kadar esnek değil

Sonuç olarak

CrossFit'e hakim olmanıza yardımcı olacak çok amaçlı eğitmenler.

8. Asics Conviction X Cross-Trainer Ayakkabısı

Asics Conviction X Cross-Trainer Ayakkabısı

AMAZON'DA KONTROL

En iyi özellikler:

  • Hafif ve dayanıklı tasarım
  • Nefes alabilen çorap astarı
  • Yırtılmaya ve aşınmaya dayanıklı

En iyi CrossFit ayakkabı:

Yüksek yoğunluklu eğitime dahil olan herkes

Genel Bakış

Asics, CrossFit ayakkabı tasarımında ön plana çıkan bir başka büyük isim ve popüler markadır. Sunacakları çok şey var, ancak Conviction X cross-trainerları birçok mükemmel özelliği sayesinde öne çıkıyor.

Ve neyi sevmemek? Conviction X, ağırlığı ayağınıza eşit bir şekilde yayan sağlam, düz bir topuk yapısından, her türlü aktivitenin üstesinden gelmenize izin veren 4 mm topuk düşüşüne kadar bir cross-trainer'da isteyebileceğiniz her şeye sahiptir.

Asics’in hafif olduğu kadar aşınmaya ve yırtılmaya dirençli benzersiz RhynoSkin sentetik deri ile tasarlandılar. Conviction X, mevcut en dayanıklı CrossFit ayakkabılar arasında yer alıyor.

Ayrıca nem tahliyesini ve buharlaşmayı optimize ederken nefes alabilirliği artıran delikli bir çorap astarı ile birlikte gelirler. Bağcıkların gevşemesini ve takılıp düşme tehlikesi yaratmasını önleyen entegre bir dantel 'garajı' bile var.

Artıları

  • Bu ayakkabılar, sağlam ve düz topuk sayesinde mükemmel dengeye sahiptir.
  • Delikli çorap astarı, ayaklarınızı serin, kuru ve rahat tutar.
  • Genel kalitelerine göre uygun fiyata gelirler.

Eksileri

  • Koşmak için harika bir ayakkabı olmasa da pek fazla değil.

Sonuç olarak

Conviction X, Asics'ten beklediğiniz tüm kalite ve performansı sunar.

9. Reebok Erkek Nano X Cross Trainer Koşu Ayakkabıları

Reebok Erkekler

AMAZON'DA KONTROL

En iyi özellikler:

  • Süper rahat
  • Hafif
  • Son derece dayanıklı

En iyi CrossFit ayakkabı:

Çevre bilincine sahip erkekler

Genel Bakış

Reebok, CrossFit için olağanüstü hafif, güvenli ve destekleyici ayakkabılar üretmek için geri dönüştürülmüş malzemelerden üretilen Nano X eğitmenleriyle beklentileri gerçekten aştı.

Aşağıdakiler dahil çok sayıda harika özellik vardır:

  • Egzersiz sırasında çeviklik sağlamak için hedefe yönelik destek veren Flexweave dokuma kumaş saya
  • Hafif destek için EVA köpük yastıklama
  • Ayaklarınıza sarılıyormuş gibi hissettiren sağlam tutuş

Tarz olarak, etkilenmeden retro görünümlü bu görünümden seçim yapabileceğiniz çok çeşitli renklerle çarpıcı ve sıradışıdırlar.

Boyut biraz küçük olsa da, çoğu yorumcu onları alışılmadık derecede rahat ve güvenli bulduklarını bildiriyor.

Artıları

  • Yüksek stabilite mükemmel
  • Geri dönüştürülmüş malzemeler oldukça dayanıklıdır
  • Onlara gerçekten bir sıçrama var

Eksileri

  • Boyut biraz küçük

Sonuç olarak

Şaşırtıcı derecede iyi çalışan geri dönüştürülmüş malzemelerden yapılmış parlak CrossFit ayakkabılar.

10. Under Armour Men’s Commit Tr Ex Cross Trainer Sneaker

Zırh Altında Erkekler

AMAZON'DA KONTROL

En iyi özellikler:

  • Harika çekiş
  • Nefes alabilir
  • Hafif

En iyi CrossFit ayakkabı:

Üstün çekiş gücüne sahip çapraz antrenman ayakkabısı arayanlar

Genel Bakış

Under Armour adı atletik giyimde büyük ve iyi bir sebeple. Dünya çapında ofisleri ve satış mağazaları var ve 2018 satışları 5,2 milyar dolara ulaştı.

Ayrıca, CrossFit için tasarlanmış bir ayakkabı arayan erkekler için sağlam bir seçim olan Commit Tr Ex Cross-Trainer spor ayakkabı gibi geniş bir ürün yelpazesi de yapıyorlar.

Ayakkabı, deri, kumaş ve sentetik malzeme karışımından oluşur ve nefes alabilirliği sağlayan hafif file sayaya sahiptir.

Hafiflik iyidir ancak CrossFit rutinlerinin taleplerini karşılayan bir ayakkabı da bol miktarda destek sağlamalıdır. Commit Tr Ex, bu departmanda diğer özelliklerin yanı sıra düşük platform kilidi sağlayan bir TPU topuk sayacı sunar.

Orta ayaklı deri sele, Tr Ex'e rahat, kişiye özel kemer uydurma desteği sağlarken orta taban her adımda hızlı tepki veren yastıklama sağlar.

Ayrıca mükemmel bir ayak altı konforu sağlarken kaymayı önlemek için ayağınızın şekline göre kalıplanan yastıklı bir taban astarı da vardır.

Bu arada Tr Ex taban, stratejik olarak yerleştirilmiş oluklara ve çok yüzeyli tutuş ve üstün esneklik sağlayan benzersiz bir kauçuk desene sahiptir.

Artıları

  • Uzun mesafeli koşu için üretilmemiş olsalar da, kısa koşular için iyi dayanırlar.
  • Sağlam, sabit tabanı, onları ağız kavgası ve akciğerler için mükemmel kılar.
  • Eldiven benzeri hissi ve çok sıkı olmayan tam oturuşunu takdir edeceksiniz.

Eksileri

  • Boyutlandırma küçük olma eğilimindedir.

Sonuç olarak

Under Armour Commit Tr Ex, CrossFit rutinleri için ihtiyacınız olan tüm konfor, destek ve performansı sağlar.

CrossFit ayakkabı giymek için 6 ipucu

CrossFit ayakkabılarda nelerin aranacağından ve en yüksek kaliteli cross-trainer'larla gelen tüm özelliklerden bahsettik. Ancak onları bağlamadan ve spor salonuna gitmeden önce göz önünde bulundurmanız gereken bazı şeyler de var.

1. Bunları tek bir amaç için kullanın

Hiçbir kural CrossFit ayakkabılarınızı spor salonundan uzakta giyemeyeceğinizi söylemez, örneğin arkadaşlarınızla takılmak, evde takılmak, ayak işlerini yapmak vb. Ancak onlardan en iyi şekilde yararlanmak istiyorsanız - uzun ömür dahil - onları giyin yalnızca CrossFit eğitimi için.

2. Onları çorapla giyin

Bazı erkekler CrossFit ayakkabılarıyla ya da genel olarak bu konuda atletik ayakkabılarıyla hiç çorap giymemeyi tercih ediyor. Her birine kendi, ancak kaliteli bir çift CrossFit çorap, örneğin Reebok’un Erkek Performans Eğitimi Ekip Çorapları , birçok fayda sağlar:

  • CrossFit çoraplar, iyileşmeye yardımcı olan ve bacaklarınıza kan akışını artıran sıkıştırma malzemesinden oluşur. Egzersize bağlı kas hasarından daha çabuk iyileşirsiniz.
  • CrossFit çoraplar, ek stabilite sağlarken bacak kaslarınızdaki gerilimi azaltır.
  • Diz boyu CrossFit çoraplar, bacaklarınızı halter egzersizlerinden ve hareketlerinden korur.

3. Diğer sporlar için giymek

Tamam, ilk ipucumuz CrossFit ayakkabılarınızı yalnızca CrossFit eğitimi için giymekten bahsediyor, ancak bazı özellik tasarımları - yukarıdaki incelemelerde bahsettiğimiz bazıları da dahil olmak üzere - onları koşu, halter vb. İçin uygun kılan tasarım özellikleri.

Ancak, gerçek koşu ayakkabılarının uzun mesafeli koşu için ihtiyacınız olan optimum desteği ve yastığı sağladığını unutmayın. Yine de, antrenmandan sonra hızlı bir 5K koşmak istiyorsan, CrossFit ayakkabıların oldukça iyi dayanmalıdır.

Çok yönlü bir CrossFit ayakkabısı, özellikle de halter için de kullanabileceğiniz bir çift için pazardaysanız, daha düz bir yüzey sağlayan, yani ön ayaktan topuğa çok az düşüş sağlayan veya hiç düşmeyen bir ayakkabı arayın. ağız kavgası ve deadlift.

4. Çalıştıktan sonra kurutun

Ayaklarınız dahil CrossFit antrenmanınız sırasında terleyeceksiniz. Küflenmemesi, kokmaması ve çok çabuk yıpranmaması için her kullanımdan sonra kurutmak önemlidir.

Tabanlıkları her kullanımdan sonra kurumaya bırakın ve fazla nemi emmesi için ayakkabının içine gazete koy.

5. Uygun şekilde saklayın

Spor yaptıktan sonra ayakkabılarınızı bir köşeye atmak ya da spor çantanızda bırakmak cazip geliyor - hepimiz oradaydık

Ancak, en sevdiğiniz CrossFit ayakkabılarınızı, güneş ışığından ve aşırı ısıdan uzak, oda sıcaklığında bir yerde saklayarak bir iyilik yapmış olacaksınız.

6. İki çift satın alın

Fazladan para harcamayı düşünmüyorsanız, ikinci bir CrossFit ayakkabı satın almak kötü bir fikir değildir. CrossFit eğitiminin talepleri, ne kadar dayanıklı olurlarsa olsunlar, ayakkabınızı zorlar ve ikinci bir çifte sahip olmak, her birinde daha az aşınma ve yıpranma anlamına gelir.

8 çeşit egzersiz ayakkabısı

CrossFit ayakkabılar birçok amaca hizmet ederken, antrenmanınıza ve aktivitenize özel ayakkabılar da seçebilirsiniz.

1. Halter ayakkabıları

Halter ayakkabısı, ayak bileğinizin hareket aralığını artırırken daha derin bir pozisyona çömelmenize olanak tanıyan yükseltilmiş bir topuğa sahiptir. Aynı zamanda güçlü ve tutarlı iniş tabanı sağlarken ayak çevresinde daha fazla denge sağlarlar.

2. Koşu ayakkabıları

Koşu ayakkabısı, şoku emmek için bol miktarda yastıklamaya ihtiyaç duyar ve ayrıca ileri hareket için tasarlanmış bir tasarıma sahiptir. Ayağı ve topuğu da korurlar ve en iyileri incik ateli, tendinit ve stres kırıkları gibi yaralanmaları önlemeye yardımcı olmalıdır.

3. Yürüyüş ayakkabısı

Koşu ayakkabılarınızı yürüyüş ayakkabısı olarak kullanabilirsiniz, ancak yürüyüş için yapılan ayakkabılar ön kısımda daha sert olma eğilimindedir. Bu şekilde, bir koşu ayakkabısında yaptığınız gibi ayak parmaklarınızı bükmek yerine yuvarlanacaksınız.

Ayrıca ayağınızın topuğunda ve parmak ucunda ekstra şok emilimi isteyeceksiniz.

4. Basketbol ayakkabıları

Basketbol ayakkabıları genellikle hızlı yön değişiklikleri yaparken ve zıpladığınızda ve yere inerken bileğinizi destekleyen yüksek bilekli bir tasarıma sahiptir. Ayrıca ekstra denge için kalın tabanlara sahiptirler.

5. Minimalist ayakkabılar

Minimalist ayakkabılar çıplak ayakla koşuyormuşsunuz gibi görünmesini sağlar çünkü neredeyse öylesiniz. Çok hafif ve esnektirler ve (ince) bir eldivene uygundurlar.

Bununla birlikte, dikkatli olun, çünkü ağır insanlar, minimalist ayakkabılarda diğer türlere göre daha fazla yaralanma eğilimindedir.

6. Yürüyüş ayakkabıları

Yürüyüş ayakkabıları veya botları, bir patikanın engebeli ve genellikle engebeli arazisi için tasarlanmış kalın bir taban ve tutuşa sahiptir. Daha büyük sırt tasarımı ve desenleri daha fazla stabilite sağlarken, daha yüksek bilek kesimi bileğinizi kayalar, molozlar vb. Üzerinde yuvarlamanızı önlemeye yardımcı olur.

7. Trail koşu ayakkabıları

Çoğu koşucu, kaldırımları defalarca vurmak yerine, çeşitli parkurlarda koşmayı tercih eder. Trail koşu ayakkabısı geleneksel koşu ayakkabılarına göre daha ağır bir dişe sahiptir ve sizi engebeli yüzeylerde güvende tutmak için daha fazla topuk desteği sunar.

8. Bisiklet ayakkabıları

Bisiklet ayakkabısı, bisiklet türüne göre değişir. Rekabetçi veya performansa sahip bisiklet ayakkabılarının dış kısmında kramponlu sert bir taban bulunurken, dağ ve eğlence amaçlı bisiklet ayakkabılarında esnek bir taban ve gömme kramponlar bulunur.

İncelememiz için bu ayakkabıları nasıl seçtik

Erkekler için en iyi CrossFit ayakkabılarını değerlendirirken birkaç faktör veya nitelik devreye girer. Bizim için çok yönlülük, nefes alabilirlik, dayanıklılık, destek, ağırlık ve değer anlamına geldi.

CrossFit ayakkabılar, ağırlık antrenmanı, ipe tırmanma, kutu atlama gibi CrossFit rutininin birçok bölümünü işlemek için çok yönlü olmalıdır - adını siz koyun.

Nefes alabilirlik - ve genel rahatlık - başka bir önemli faktördür ve kutudan çıkardıktan birkaç ay sonra bozulmayacak bir ayakkabı istiyorsunuz.

Ve her zaman en iyi değeri ararız: Ödediğinizin karşılığını çok mu alıyorsunuz, yoksa bazı ayakkabılar ihtiyacınız olan her şeyi uygun bir fiyata sunuyor mu?

Kriterlerimizin tüm parçalarını birleştirmeyen bir ayakkabı, listemizi oluşturmada zorlandı.

Sonuç

CrossFit rutininizden performans almak, doğru ekipmana sahip olmak demektir. Buna ayakkabılarınız da dahildir, bu nedenle çapraz antrenman için yapılmış ayakkabılara ihtiyacınız vardır. İncelemelerimizde listelenen ayakkabılar görev için üretilmiştir ve elinizden gelenin en iyisini yapmanıza yardımcı olacaktır.

Her zaman olduğu gibi, sizden haber almak isteriz. Ne tür CrossFit ayakkabılar giyiyorsunuz? Neden onları seviyorsun? Görüş ve önerilerinizi bekliyoruz.


BUNLARI DA BEĞENEBİLİRSİN:

Her Türlü Aktivite İçin En İyi Erkek Kompresyon Şortu

Her Egzersiz İçin En İyi Erkek Cross Training Ayakkabıları

EN İYİSİNİ GÖSTEREN EN İYİ ERKEK KOŞU AYAKKABI

Her Tür Su Aktivitesi için En İyi Erkek Su Ayakkabıları

En İyi ve En Havalı Erkek Şortu: Son Moda ve Rahat

Yorumlar